Entraînement en force en cas d'insuffisance de la valve aortique
Bonjour,
Il est possible que ma question soit mieux placée en cardiologie, mais je la pose quand même ici : Il y a environ 12 ans, on m'a diagnostiqué une insuffisance de la valve aortique (valve aortique bicuspide). Ces dernières années, elle a été classée inchangée comme degré 2. Résultat de l'examen actuel : diamètre télédiastolique 61mm, bulbe aortique 44mm, aorte ascendante 41mm, bonne contractilité, ECG d'effort normal avec bonne capacité d'effort. J'ai 36 ans, je mesure 1,93m et je pèse environ 90kg.
Je fais du vélo pour me rendre au travail environ 2 fois par semaine (15km aller simple) et dans mon temps libre, je pratique le VTT et le cyclisme sur route, sans ambition de compétition. Il y a 2 ans, j'ai commencé la musculation, 2 fois par semaine environ 1h. Lors de la dernière consultation, mon cardiologue m'a déconseillé la musculation. Cette décision ne me serait pas facile et c'est pourquoi je voulais obtenir un deuxième avis. Serait-il peut-être préférable de s'entraîner davantage dans le domaine de l'endurance musculaire ? Ainsi, je n'aurais pas à éliminer complètement les haltères.
Je vous remercie d'avance.
Cordialement
