Силовые тренировки при недостаточности аортального клапана
Привет,
Возможно, мой вопрос лучше было бы задать в кардиологии, но я все равно задам его здесь: у меня была диагностирована недостаточность аортального клапана (бикуспидальный аортальный клапан) около 12 лет назад. В последние годы она оставалась на уровне 2-го степени.
Результат текущего обследования: диаметр окончания диастолы 61мм, аортальный бульб 44мм, восходящая аорта 41мм, хорошая сократимость, нормальное нагрузочное ЭКГ при хорошей выносливости.
Мне 36 лет, я ростом 1,93м и вешу около 90кг.
Я езжу на работу на велосипеде примерно 2 раза в неделю (путь в одну сторону 15км), а в свободное время катаюсь на горном велосипеде и шоссейном, однако без соревновательных амбиций. Два года назад я начал заниматься силовыми упражнениями, примерно по 1 часу дважды в неделю.
На последнем обследовании мой кардиолог отговорил меня от занятий силовыми упражнениями. Этот шаг для меня не легок, поэтому я хотел бы получить второе мнение.
Может быть, было бы лучше тренироваться больше в области выносливости? Тогда мне не пришлось бы полностью избавляться от гантелей.
Заранее спасибо.
Привет.
