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5-HTP
Gefragt am 11.09.202316:04 Uhr | Einsatz: € 25,00 | Status: Beantwortet | Aufrufe: 413
Kann man eine Dosierung von 3 mal tägliche 5-HTP 200 mg über einen längeren Zeitraum einnehmen ?
Fragesteller
Gefragt am 11.09.2023
16:04 Uhr
16:04 Uhr
Beantwortet am 11.09.2023 15:43 Uhr | Einsatz: € 25,00 | Status: Beantwortet | Aufrufe: 413
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Antwort von Dr. med. Frauke Gehring (Frage zu sonstige Frage an Ärzte)
Guten Tag,
In Studien wurden bis zu 100 mg Trockenextrakt bzw. Safranfäden eingesetzt, damit sind Die auf der sicheren Seite. Medizinisch unbedenklich sind sogar bis zu 1.5g am Tag, aber ab 1g kann sich die Haut verfärben, und es gibt keinen Hinweis darauf dass solche hohen Mengen hilfreicher als 30 mg sind, darum würde ich das nicht ausprobieren ...
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