Abdominoplastik, Sorge um ideale Figur vor OP

Hallo,

ich habe in einer Woche einen OP-Termin wo eine Abdominoplastik mit Narbenkorrektur vorgenommen werden soll. Das gute ist, dass ich die OP teilweise von der Krankenkasse erstattet bekomme.

Ich weiß, dass man ohne Bild evtl. nicht soviel dazu sagen kann, (obwohl das Bild, welches gemacht wurde auch schon mehrere Wochen alt ist) jedoch folgende Ausgangsdaten:
Bin 158 cm groß, hatte 2 Schwangerschaften, habe vor den SS immer 50-51 Kilo gewogen, war also immer schlank und trainiert (vor allem mein Bauch war ein Six-Pack) und fand das Gewicht o.k., nach den SS wog ich immer 47-48 Kilo (8 Jahre lang!), habe eine Rektusdiastase und selbst bei meinem bisher geringstem Gewicht von 46 Kilo wölbte sich die Bauchdecke sichtbar vor. Habe eine 5cm lange eingefallene senkrechte Narbe oberhalb des Nabels, der Nabel selbst ist sehr unschön und komplett verzogen.
Treibe seit Jahren viel Sport: hauptsächlich 4-5 mal joggen in der Woche + Pilates. Unter anderem habe ich in mehreren Jahren deswegen meine Essenszufuhr teilweise kontrolliert, weil ich einen so gut es geht flachen Bauch haben wollte.

Negativ finde ich: ich habe im vorigen Winter wieder etwas zugenommen. Evtl. deswegen weil ich keine Hausfrau mehr war, sondern viel im Büro saß, meine Kinder nicht mehr so oft zu Hause betreute, einfach weniger mobil war.
So kam ich erstmals nach Jahren wieder auf ein Gewicht von 51-52 Kilo. Damit fühlte ich mich sehr unwohl! Denn der Bauch wölbte sich noch viel deutlicher vor, ich sah oft aus wie schwanger im 7. Monat, konnte überhaupt keine engen Sachen mehr tragen wie die Jahre zuvor.
Im späten Frühjahr habe ich angefangen das Gewicht wieder zu reduzieren, was sehr rasch ging, allerdings mit drastischen Maßnahmen: noch mehr Sport, keinerlei Fett mehr, keine warmen Mahlzeiten, fast gar keine Kohlenhydrate.

So hatte ich dann Ende Juni wieder meine Figur wieder, wie sie die letzten Jahre über war, allerdings fühlte sich Bauch und Po sehr wabbelig und völlig instabil an, so dass auch mein Gang instabiler war, die Haut hing am Unterbauch herunter, es bildeten sich viele Falten. Auch an den Hüften waren nun Falten, die sogar drückten. Offensichtlich war die Bauchdecke recht geschwächt.
Ich entschied mich dann für die OP, da mir dazu geraten wurde, wegen der Rektusdiastase, der Vorwölbung, der häßlichen Narbe.

Leider bekam ich nicht sofort einen Termin, sondern erst für September.

Was mir jetzt große Sorgen macht: ich habe vor allem ausgerechnet in den letzten 3 Wochen wieder plötzlich zugenommen, da ich Depressionen bekommen habe! Da ich nicht so fit war konnte ich mein Sport-Niveau nicht halten, zudem konnte ich die relativ strenge Ernährung nicht mehr aufrecht erhalten, aß wieder mehr Kohlenhydrate und trank viel zu wenig Flüssigkeit. Jetzt wiege ich wieder 51 kg. Das Fett muss wohl sofort in den Falten eingelagert worden sein! Jetzt stellt sich kurz vor der OP das Bild so dar, dass viel weniger Falten am Bauch hängen, er praller gefüllt ist, die Hüften mit Fett aufgepolstert sind, der Po ebenso und am unteren Rücken. Alles fühlt sich kompakter an. An den Hüftfalten, die man vorher bis zum Bauch ziehen konnte, kann man nicht mehr 'ziehen'. Womöglich haben sich die Falten durch das viele Abnehmen auch so nach unten verzogen, dass ich jetzt viel mehr Fett an den Hüften habe, was vorher dort nicht war.

Mein Plastischer Chirurg meinte zwar es würde nichts machen ob ich jetzt 3 Kilo mehr oder weniger wiegen würde. Nur die Haut direkt am Bauch wird gestrafft, Fettpolster dort entfernt. Aber da ich relativ klein bin weiß ich nicht, ob das für mich auch gilt, da jedes Kilo schon eine deutliche Veränderung zeigt.

Aber ich möchte dennoch nachfragen:
Wäre es nicht besser, sich mit dem Gewicht von 47-48 und den Falten operieren zu lassen? Könnte man dann nicht noch besser die lockeren Hautfalten von der Hüfte mit in die Bauchstraffung einbeziehen? Ich mache mir Gedanken was dann mit diesen überschüssigen Hüftfalten geschieht, wenn ich nach der Bauchstraffung dann wieder ein paar Kilo abnehme und sich das Fett aus den Hüften 'leert'. Dann habe ich wohl Falten an den Seiten hängen? Und der Bauch vorne ist schön glatt?
Ich hatte eigentlich ursprünglich als ich noch die vielen Falten hatte gehofft, dass durch die OP dann dieses 'wabbelige' verschwindet, sowohl der Bauch ganz straff wird, als auch seitlich durch Miteinbeziehen der Hüftfalten, die ja noch sehr dehnbar waren, die Hüfte straff wird und vielleicht sogar mit Auswirkung auf das Gesäß, was ja auch etwas straffer wird, wenn man die seitlichen Falten nach vorne den Bauch hinunter zieht.
Ich dachte eigentlich, dass die ganze Körpermitte fester wird durch so eine OP.
Jetzt habe ich Angst, dass dem nicht so sein wird, weil ich zugenommen habe und somit meine Falten, die Lockerheit der Haut im Nu verschwunden sind.

Raten Sie mir, die OP zu verschieben und radikal nochmal auf das Minimum abzunehmen? Mit 48 Kilo hatte ich wirklich kein einziges Gramm Fett am ganzen Körper. Und was würde passieren, wenn ich ansonsten nach der OP wieder auf das Minimum abnehmen würde? Hängt dann die Haut an Hüfte, Rücken, Po? Bildet sich die dann in meinem Alter, 37 noch zurück? Auf den Bauch kann sich die Haut ja dann nicht mehr zurückziehen, wenn der gestrafft wurde, auch weil dann dort eine Narbe ist. Ich weiß für Fülligere Frauen ist das alles kein Thema, da sie froh sind überhaupt weniger Bauch als vorher zu haben. Aber bei mir macht sich jede Falte bemerkbar. Und ich habe auch gehört, dass man dann wenn man am Bauch weniger zunehmen kann nach der Straffung, an anderen Stellen Fett einlagert wird.
Da frage ich mich, ob ich dann bei dieser Ausgangslage einen flachen Bauch haben werde, aber eine um so dickere Rückseite (Hüften, Rücken, Po).