Kurzer Druck im Kopf

Ich habe gerade wieder schreckliche Angst bzw steigere mich in ein Symptom rein.
Es tritt häufig auf, das wenn ich vom sitzen aufstehe, ich einen kurzen Druck im Kopf habe. Das ist kein Schmerz. Erst dachte ich es fühlt sich so an als wenn mir das Blut in den Kopf schießt aber ich überlege ob das Gegenteil der Fall ist. Mein Blutdruck ist eher niedrig, in völliger Ruhe gemessen ist er so 95 zu 64. neulich hatte ich sogar 90 zu 64. Manchmal sonst so um die 100 zu 74. Wenn ich mich bewege zb Treppen Steige, Gehe, Sport mache oder nach vorne bücke, habe ich diesen Druck nie, wirklich nur direkt nach längerem sitzen. Wenn ich zb aus dem Auto aussteige, die ersten paar Schritte mache, dann kommt der Druck, kein Schmerz fühlt sich wie so ein Vakuum an, schwer zu beschreiben und das ganze reguliert sich sehr schnell. In maximal 5 Sekunden ist das wieder vorbei. Ich habe das nicht immer. Kenne das Gefühl schon seit jahren immer nur mal kurz, momentan habe ich das immer mal wieder seit ein paar Tagen-Das ist wie gesagt kein Schmerz, richtige Kopfschmerzen habe ich sonst nie. Maximal 2 mal im Jahr oder so. Aber woher kommt dieser Druck. Dachte erst es fühlt sich so an als wenn Blut in den Kopf schiesst aber bei dem Blutdruck ist vielleicht Gegenteiliges der Fall? Könnte meine These mit dem nbiedrigen Blutdruck stimmen? Zudem habe ich starke Hals und Nackenverspannungen und es tritt noch häufiger auf wenn ich vor dem aufstehen, den Kopf nach unten die ganze Zeit geneigt hatte und auf das Handy zb geguckt hatte.
Ich hab total Angst das mir irgendwas im Kopf platzt oder ich einen Tumor habe,