Cause du système nerveux sympathique hyperactif?
Mesdames et Messieurs,
Depuis près de 2 ans, je suis constamment en mode combat ou fuite. Je suis vraiment stressé presque chaque seconde et je n'arrive tout simplement pas à me calmer. Ma vie n'est pas du tout stressante et j'ai théoriquement assez de temps pour me détendre. Mais ça ne marche pas. À cause du stress, je dors si peu et je suis toujours épuisé, mais je ne peux même pas faire une sieste. Je n'arrive plus à me concentrer, je suis comme dans le brouillard et j'ai constamment des crises de panique sans raison. Je ne sais vraiment pas pourquoi. J'ai toujours été une personne très détendue et, comme je l'ai dit, je n'ai vraiment aucune raison d'être aussi stressé. J'ai consulté tellement de thérapeutes mais ce n'est probablement pas lié à ma santé mentale. Je pensais que ça passerait, mais jusqu'à présent rien ne s'est amélioré. Je suis complètement dépassé. On m'a conseillé de me faire tester pour des maladies, etc. Peut-être que mon corps est surchargé par quelque chose, ce qui expliquerait mon niveau de stress élevé. Mais je ne sais malheureusement pas du tout pour quoi me faire tester. Est-ce que quelqu'un aurait une idée de ce que ça pourrait être? Je vous remercie d'avance!
Meilleures salutations,
Meus Ludewig
