Ursache für überaktives symphatisches Nervenszstem?
Sehr geehrte Damen und Herren,
seit knapp 2 Jahren bin ich irgendwie konstant im fight-or-flight modus. Ich bin wirklich fast jede Sekunde gestresst und kann einfach nicht zur Ruhe kommen. Mein Leben ist überhaupt nicht stressig und ich hab theoretisch genug Zeit um runter zu kommen. Nur klappt das irgendwie nicht. Ich kann durch den Stress auch so wenig schlafen und bin immer erschöpft und kann trotzdem kein Nickerchen machen oder so. Ich kann mich nicht mehr konzentrieren und bin wie benebelt und habe konstant ohne Grund Panik. Ich weiß echt nicht woran es liegt. Ich war eigentlich immer ein ganz entspannter Mensch und wie gesagt habe ich eigentlich garkeinen Grund um so gestresst zu sein. Ich war schon bei so vielen Therapeuten aber es liegt wahrscheinlich nicht an meiner mentalen Gesundheit. Ich dachte es geht vorüber aber bisher hat sich nichts gebessert. Ich bin total überfordert. Nun meinte man zu mir ich solle mich auf Krankheiten etc. testen lassen. Eventuell ist mein Körper mit irgendwas zu überfordert, weshalb ich so viel Stress empfinde. Nur weiß ich leider überhaupt nicht worauf ich mich testen soll. Hat jemand vielleicht ne Ahnung woran es liegen könnte? Ich bedanke mich im Voraus!
Beste Grüße
Meus Ludewig
