Aşırı aktif sempatik sinir sisteminin nedeni nedir?
Sayın Bayanlar ve Baylar,
Yaklaşık 2 yıldır sürekli bir savaş veya kaçma modundayım. Gerçekten neredeyse her saniye stres altındayım ve sadece huzura gelebilemiyorum. Hayatım hiç de stresli değil ve teorik olarak sakinleşecek zamanım var. Sadece bir türlü başaramıyorum. Bu stres yüzünden çok az uyuyabiliyorum ve sürekli yorgunum ve yine de şekerleme yapamıyorum. Artık konsantre olamıyorum, uyuşmuş gibi hissediyorum ve nedeni olmaksızın sürekli panik halindeyim. Gerçekten neyin olduğunu bilmiyorum. Aslında her zaman çok sakin bir insan oldum ve dediğim gibi aslında bu kadar stresli olacak hiçbir sebebim yok. Birçok terapiste gittim ama muhtemelen zihinsel sağlığımdan kaynaklanmıyor. Geçer diye düşündüm ama şimdiye kadar hiçbir şey düzelmedi. Tamamen çaresizim. Şimdi bana vücut sağlığımı test etmem gerektiğini söylediler. Belki vücudum bir şeylerle başa çıkamıyor ve bu yüzden bu kadar stresli hissediyorum. Sadece neyi test etmem gerektiğini hiç bilmiyorum. Acaba ne olabileceğiyle ilgili bir fikri olan var mı? Şimdiden teşekkür ederim!
Saygılarımla,
Meus Ludewig
