Douleur musculaire lancinante après une charge statique
Bonjour,
lorsque je sollicite un muscle de manière statique, par exemple en restant accroupi pendant plus de quelques secondes, j'ai une douleur lancinante dans le muscle concerné et dans l'articulation pendant plusieurs jours.
Ce n'est pas une courbature. En tant que pratiquant de fitness, je connais bien ce type de douleur.
Le symptôme se manifeste lors de la contraction des muscles sans charge et affecte tous les muscles squelettiques.
En évitant ce type de sollicitation, le symptôme disparaît après quelques jours.
Les étirements ne semblent pas aider.
Merci pour votre aide.
Cordialement.