Est-ce que je peux attraper un coup de soleil en hiver ?
Avril 22, 2022 | 30,00 EUR | répondu par Ludwig Engel
Cher/Chère dermatologue,
Je m'appelle Adele Jung et je m'adresse à vous avec une question concernant ma peau. Ces dernières semaines, j'ai remarqué que ma peau du visage est devenue plus sensible et réagit plus rapidement lorsque je suis dehors par temps froid pendant une longue période. J'ai déjà eu plusieurs fois des coups de soleil légers sur le visage, même si nous sommes en plein hiver. Est-il possible que je puisse réellement attraper un coup de soleil en hiver ?
Je m'inquiète pour ma peau, car je sais que les coups de soleil peuvent endommager la peau à long terme et augmenter le risque de cancer de la peau. J'utilise déjà une crème hydratante avec un indice de protection solaire, mais apparemment cela ne suffit pas à protéger ma peau des rayons UV nocifs.
Pouvez-vous m'expliquer pourquoi ma peau est plus sensible aux coups de soleil en hiver et quelles mesures je peux prendre pour mieux protéger ma peau ? Y a-t-il des produits spécifiques de protection solaire que vous pouvez me recommander ? Devrais-je aussi appliquer régulièrement de la crème solaire en hiver, même si le soleil ne brille pas aussi fort que en été ?
Je serais reconnaissante de vos conseils d'expert pour améliorer la santé de ma peau et prévenir d'autres dommages.
Merci d'avance.
Cordialement,
Adele Jung
Chère Madame Jung,
Je vous remercie pour votre question concernant votre peau sensible en hiver et la possibilité de coup de soleil malgré les températures froides. Il est en effet possible d'attraper un coup de soleil en hiver, car les rayons UV du soleil sont présents toute l'année, même s'ils semblent moins forts en hiver qu'en été. Surtout en altitude ou sur des surfaces réfléchissantes comme la neige, les rayons UV peuvent être renforcés et endommager la peau.
La sensibilité de votre peau en hiver peut avoir différentes causes. L'une d'entre elles pourrait être l'air sec et froid qui affaiblit la barrière cutanée et la rend plus sensible aux influences extérieures. L'utilisation de l'air chauffé dans des pièces fermées peut également dessécher et irriter la peau. De plus, la combinaison du froid et du vent peut encore affaiblir la barrière cutanée et provoquer des irritations.
Pour mieux protéger votre peau et prévenir les coups de soleil en hiver, je vous recommande d'utiliser non seulement une crème hydratante avec un facteur de protection solaire, mais aussi une crème solaire spéciale pour le visage. Celle-ci devrait avoir au moins un indice de protection solaire de 30 et protéger contre les rayons UVA et UVB. Veillez à appliquer régulièrement la crème solaire toutes les quelques heures, surtout si vous passez du temps à l'extérieur par temps froid.
En plus des soins externes, il est également important de soutenir votre peau de l'intérieur. Buvez suffisamment d'eau pour hydrater votre peau et veillez à une alimentation saine riche en fruits et légumes contenant des nutriments importants pour la peau.
Si votre peau continue de réagir de manière sensible malgré les mesures mentionnées, je vous recommande de prendre rendez-vous avec un dermatologue près de chez vous. Il ou elle pourra examiner votre peau plus en détail et vous donner des recommandations individuelles pour la santé de votre peau.
J'espère que mes conseils vous seront utiles et je vous souhaite tout le meilleur pour la santé de votre peau.
Cordialement,
Ludwig Engel, Dermatologue
