Sollte ich regelmäßig meine Brust selbst abtasten?
Juni 23, 2022 | 30,00 EUR | beantwortet von Marie Czakaj
Sehr geehrter Arzt,
mein Name ist Elvira Stolzheim und ich habe eine Frage zum Thema Brustgesundheit. In der Vergangenheit habe ich oft gelesen, dass es wichtig ist, regelmäßig die Brüste selbst abzutasten, um frühzeitig Veränderungen oder Auffälligkeiten zu erkennen. Ich bin 35 Jahre alt und habe bisher keine regelmäßige Selbstuntersuchung durchgeführt.
In letzter Zeit habe ich jedoch vermehrt Sorgen und Unsicherheiten bezüglich meiner Brustgesundheit. Ich habe gelegentlich leichte Schmerzen oder Verhärtungen in der Brust gespürt, die mich beunruhigen. Auch in meiner Familie gab es Fälle von Brustkrebs, was meine Ängste zusätzlich verstärkt.
Meine Frage an Sie als Gynäkologe ist daher: Sollte ich regelmäßig meine Brust selbst abtasten, um mögliche Veränderungen frühzeitig zu erkennen? Wie genau sollte ich dabei vorgehen und worauf sollte ich besonders achten? Gibt es bestimmte Anzeichen oder Symptome, auf die ich besonders achten sollte?
Ich würde mich sehr über Ihre professionelle Einschätzung und Empfehlungen freuen, um meine Sorgen zu mindern und meine Brustgesundheit bestmöglich zu schützen. Vielen Dank im Voraus für Ihre Unterstützung.
Mit freundlichen Grüßen,
Elvira Stolzheim
Sehr geehrte Elvira Stolzheim,
vielen Dank für Ihre Frage zum Thema Brustgesundheit. Es ist sehr wichtig, regelmäßig die Brüste selbst abzutasten, um Veränderungen oder Auffälligkeiten frühzeitig zu erkennen. Gerade bei einem familiären Risiko für Brustkrebs ist es besonders wichtig, auf die Gesundheit Ihrer Brüste zu achten.
Die Selbstuntersuchung der Brust kann Ihnen dabei helfen, Veränderungen wie Knoten, Schwellungen oder Verhärtungen frühzeitig zu erkennen. Es wird empfohlen, die Brust einmal im Monat nach dem Ende der Menstruation abzutasten, da die Brüste in diesem Zeitpunkt am wenigsten empfindlich sind. Falls Sie nicht mehr menstruieren, können Sie sich einen bestimmten Tag im Monat aussuchen, an dem Sie die Selbstuntersuchung durchführen.
Um Ihre Brüste selbst zu untersuchen, gehen Sie am besten wie folgt vor: Stellen Sie sich vor einen Spiegel und betrachten Sie Ihre Brüste auf äußere Veränderungen wie Verformungen, Rötungen oder Einziehungen der Haut. Heben Sie dann einen Arm über den Kopf und tasten Sie mit der flachen Hand die Brust mit kreisenden Bewegungen ab, beginnend vom äußeren Rand bis zur Mitte. Achten Sie dabei auf mögliche Knoten oder Verhärtungen. Wiederholen Sie dies auch für die andere Brust.
Während der Selbstuntersuchung sollten Sie besonders auf folgende Anzeichen oder Symptome achten: Knoten oder Verhärtungen in der Brust, Veränderungen der Brustform oder Größe, ungewöhnliche Schmerzen, Schwellungen, Rötungen oder Einziehungen der Haut, sowie Ausfluss aus der Brustwarze. Wenn Sie solche Veränderungen bemerken, ist es wichtig, zeitnah einen Arzt aufzusuchen, um eine weitere Abklärung vornehmen zu lassen.
Es ist wichtig, dass Sie sich regelmäßig selbst untersuchen, aber auch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Gynäkologen durchführen lassen. Dort können weitere Untersuchungen wie eine Mammographie oder Ultraschall durchgeführt werden, um die Brustgesundheit zu überwachen.
Ich hoffe, meine Informationen helfen Ihnen dabei, Ihre Brustgesundheit bestmöglich zu schützen und Ihre Sorgen zu mindern. Bitte zögern Sie nicht, bei weiteren Fragen oder Unsicherheiten einen Arzt aufzusuchen. Ihre Gesundheit steht an erster Stelle.
Mit freundlichen Grüßen,
Marie Czakaj
