Kann ich während der Schwangerschaft weiterhin Sex haben?
Juni 25, 2022 | 30,00 EUR | beantwortet von Marie Czakaj
Liebes Team der Online-Sprechstunde,
ich bin Petra Fischer und ich bin schwanger in der 12. Woche. In den letzten Wochen hatte ich einige Bedenken und Unsicherheiten bezüglich meiner Sexualität während der Schwangerschaft. Vor meiner Schwangerschaft hatte ich regelmäßig Sex mit meinem Partner, aber seitdem habe ich mich zurückgehalten, weil ich nicht sicher bin, ob es sicher ist, während der Schwangerschaft Sex zu haben.
Ich habe gehört, dass Sex während der Schwangerschaft sowohl für mich als auch für das Baby unbedenklich ist, solange es keine gesundheitlichen Probleme gibt. Aber ich mache mir Sorgen, dass ich meinem Baby während des Geschlechtsverkehrs schaden könnte. Kannst du mir bitte mehr darüber erzählen, ob es sicher ist, Sex während der Schwangerschaft zu haben und wie ich sicherstellen kann, dass mein Baby und ich geschützt sind?
Ich habe auch gehört, dass einige Frauen während der Schwangerschaft ein geringeres sexuelles Verlangen haben oder sich unwohl fühlen, wenn es um Sex geht. Ich finde, dass meine Libido in letzter Zeit etwas abgenommen hat und ich mich manchmal unwohl fühle, wenn ich versuche, mit meinem Partner intim zu sein. Gibt es Möglichkeiten, um das sexuelle Verlangen während der Schwangerschaft zu steigern oder um mich wohler zu fühlen, wenn es um Sex geht?
Ich möchte sicherstellen, dass sowohl mein Baby als auch ich gesund bleiben, aber ich möchte auch die Intimität mit meinem Partner nicht vernachlässigen. Ich würde mich sehr über deine Ratschläge und Empfehlungen freuen, um meine Bedenken und Unsicherheiten bezüglich Sex während der Schwangerschaft zu klären.
Vielen Dank im Voraus für deine Hilfe.
Mit freundlichen Grüßen,
Petra Fischer
Liebe Petra Fischer,
vielen Dank für deine offenen Worte und deine Bedenken bezüglich Sex während der Schwangerschaft. Es ist völlig normal, dass du dir Gedanken machst und unsicher bist, wie sich Sex auf dich und dein Baby auswirken könnte. Ich möchte dir gerne einige Informationen und Ratschläge geben, um deine Bedenken zu klären.
Grundsätzlich ist Sex während der Schwangerschaft in den meisten Fällen unbedenklich. Dein Baby ist durch die Fruchtblase und die Gebärmutter gut geschützt und wird normalerweise nicht durch den Geschlechtsverkehr beeinträchtigt. Solange deine Schwangerschaft komplikationsfrei verläuft und dein Arzt keine Bedenken hat, spricht nichts dagegen, weiterhin Sex zu haben. Es gibt jedoch einige Ausnahmen, bei denen Sex während der Schwangerschaft vermieden werden sollte, z.B. bei einer hohen Gefahr einer Frühgeburt oder bei bestimmten Blutungen. Daher ist es wichtig, dass du mit deinem Arzt über deine Bedenken sprichst, damit er dich individuell beraten kann.
Was dein geringeres sexuelles Verlangen und dein Unwohlsein beim Sex betrifft, auch das ist völlig normal während der Schwangerschaft. Der Körper durchläuft viele Veränderungen, hormonelle Schwankungen können das sexuelle Verlangen beeinflussen und körperliche Beschwerden wie Übelkeit oder Müdigkeit können sich auf das Wohlbefinden beim Sex auswirken. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, um dein sexuelles Verlangen zu steigern und dich wohler zu fühlen. Zum einen kann es helfen, mit deinem Partner über deine Bedenken zu sprechen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Auch das Ausprobieren neuer Positionen oder das Variieren von Vorspieltechniken kann helfen, das Sexleben während der Schwangerschaft aufrechtzuerhalten.
Es ist wichtig, dass du auf deine eigenen Bedürfnisse achtest und dich nicht zu etwas zwingst, was sich nicht gut anfühlt. Kommunikation mit deinem Partner, Selbstfürsorge und das Einbeziehen deines Arztes in deine Entscheidungen können dir dabei helfen, eine Balance zwischen Intimität und Gesundheit während der Schwangerschaft zu finden.
Ich hoffe, diese Informationen und Ratschläge helfen dir, deine Bedenken zu klären. Wenn du weitere Fragen hast oder weitere Unterstützung benötigst, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Alles Gute für dich und deine Schwangerschaft!
Mit freundlichen Grüßen,
Marie Czakaj
