Uyku ilacını bırakın!!
Merhaba,
6 hafta önce ameliyat sonrası şiddetli ağrı ve uykusuzluk nedeniyle nöroloğumdan Noctamin adlı uyku haplarını aldım. Bu ilacı neredeyse 6 hafta boyunca kullandım. Son birkaç gündür etkisinin başlangıçta olduğu gibi olmadığını fark ediyorum (hala ağrılarım var). Ancak dozajı aşmak istemiyorum (her zaman 2mg'lik bir adet aldım). Şimdi bağımlı olduğumu fark ediyorum, dün gece neredeyse hiç uyumadım ve yarım hapla. Bugün çok yorgunum ve odaklanamıyorum. İlacı bırakmak istiyorum, başlangıçta maksimum 5 saat uyuyordum ve bu da dinlendirici bir uykuydu. Nasıl başa çıkabilirim? Doktoruma sordum, ilk günleri yarıya bölmemi ve daha sonra 1/4'e kadar devam etmemi önerdi. Bu nasıl mümkün olacak? Çalışıyorum ve gündüzleri çok yorgunum. Ancak ilacı artık almak istemiyorum. Yardıma ve tavsiyeye ihtiyacım var. Diğer doğal ürünleri denedim, onlar da fayda etmedi. Lütfen bana yardım edin. Bu konuyu nöroloğumla da konuşacağım. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim.
