Как я могу улучшить здоровье моей влагалища?
Январь 29, 2022 | 30,00 EUR | отвечено Sandra Siebert
Уважаемый доктор,
меня зовут Хильдегарда Вайнерт и я обращаюсь к вам, потому что очень беспокоюсь о своем вагинальном здоровье. Недавно я заметила у себя увеличение выделений, которые имеют неприятный запах и иногда вызывают зуд. Это делает меня очень неуютно и я задаюсь вопросом, что мне можно сделать, чтобы улучшить свое вагинальное здоровье.
Я уже попробовала многое, например использовать средства гигиены специально для влагалища и избегать синтетического нижнего белья. Однако улучшения пока не произошло. Я также стараюсь регулярно мыться и следить за здоровым питанием, но все равно у меня ощущение, что что-то не так.
Меня беспокоит, что это может быть инфекция, и я думаю, стоит ли мне обратиться к врачу. Возможно, есть также народные средства или определенные продукты, которые могут поддержать мое вагинальное здоровье? Я хотела бы обязательно что-то сделать с моими проблемами и буду благодарна, если вы можете дать мне конкретные советы или рекомендации, как улучшить мое вагинальное здоровье.
Заранее спасибо за вашу поддержку и консультацию.
С уважением,
Хильдегарда Вайнерт
Дорогая Хильдегард Вайнерт,
Спасибо за ваше сообщение и ваше доверие к моему опыту в качестве гинеколога. Мне жаль слышать, что вы беспокоитесь о состоянии вашей вагинальной здоровья и страдаете от неприятных симптомов.
Повышенный выделения, неприятный запах и зуд могут действительно указывать на инфекцию, особенно на бактериальный вагиноз или грибковую инфекцию. Оба этих состояния могут быть вызваны дисбалансом вагинальной флоры. Важно обратиться к врачу при таких симптомах, чтобы получить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Инфекция не должна оставаться без внимания, так как она может привести к дальнейшим осложнениям.
Тем временем, вы можете предпринять некоторые меры для поддержания вагинального здоровья. Помимо правильного ухода за интимной зоной, о котором вы уже упомянули, важно обратить внимание на дышащее белье из хлопка, чтобы уменьшить влажность и улучшить циркуляцию воздуха. Избегайте обтягивающей одежды и регулярно меняйте белье.
Здоровое питание с достаточным количеством жидкости также может способствовать укреплению иммунной системы и поддержанию вагинального здоровья. Продукты, такие как йогурт с живыми культурами, чеснок, клюквенный сок и пробиотические добавки, могут помочь поддержать баланс вагинальной флоры.
Существуют также некоторые народные средства, которые могут помочь облегчить симптомы, такие как теплые сидячие ванны с экстрактом ромашки или яблочным уксусом, ношение бавовняных тампонов вместо синтетических продуктов и избегание агрессивных средств для интимной гигиены с ароматизаторами.
Однако я настоятельно рекомендую вам назначить прием у вашего гинеколога, чтобы получить точный диагноз и начать подходящее лечение. Ваш врач также сможет дать вам конкретные советы и препараты для облегчения ваших симптомов.
Надеюсь, что мои советы помогут вам, и желаю вам скорейшего выздоровления. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне с дополнительными вопросами или проблемами.
С уважением,
Сандра Зиберт, гинеколог
