Frag einen Arzt zum Thema Sportmedizin

Fuss kaputt

September 3, 2009 | 10,00 EUR | beantwortet von Juliane Theben

was machn, wenn ich mir den fuss geprellt hab und das nach ner woche noch weh tut?

Juliane Theben

Sehr geehrter Fragender/Fragende,

ich gehe jetzt zunächst davon aus, dass ein Orthopäde die Diagnose "Prellung", nach klinischer Untersuchung (inkl. Rö-Bild des Sprunggelenkes)Ihres Fußes, gestellt hat !!! Dann kann ich Sie beruhigen, dass Prellungen sehr oft wehsentlich länger Schmerzen bereiten, als ein wirklicher Bänderriss. Ich würde Ihnen empfehlen, den Fuß weiter zu entlasten, das Fußgelenk viel zu Kühlen und mit Voltaren-Creme einzuschmieren (sofern Sie keine ernste Nierenerkrankung haben). Erst nach gut 14-21Tagen wird sich eine erste Besserung zeigen. Sollten die Schmerzen nach 3Wochen unverändert sein(trotz Voltaren-Creme, kühlen und entlasten) würde ich meinen Orthopäden erneut aufsuchen und die Diagnose "Prellung" hinterfragen.
Die "überdehnten Bänder" im Füßgelenk, die kleinen Einblutungen in das Gewebe an der Stelle der Prellung......für all diese "Baustellen" braucht der Körper seine Zeit. Aber das Kühlen fördert die Durchblutung und damit den Abtransport der eingebluteten Stellen. Die Voltarencreme unterstützt ebenfalls diesen Prozess und ist zudem noch "antientzündlich".

Ich hoffe ich konnte Ihnen mit dieser Antwort helfen und wünsche Ihnen baldige Genesung,

J.Theben