Fußaußenseite geschwollen
März 6, 2014 | 15,00 EUR | beantwortet von Dr. med. Frauke Gehring
Hallo,
Hallo,
bin gestern mit dem linken Fuß umgeknickt und habe ein lautes knacken gehört. Kurz danach die Außenseite leicht geschwollen. Seit heute Morgen ist die Außenseite bläulich und rötlich und noch dicker(siehe Foto). Würde ja zum Arzt gehen, allerding bin ich zurzeit in Neuseeland wo ein Arztbesuch ziemlich ins Geld geht und ich mir es vielleicht auf diesem Weg sparen könnte, wenn es nicht schlimmes ist.
Schmerzen sind zwar vorhanden, aber halten sich relativ in Grenzen.
Danke im Voraus
Guten Morgen,
auch wenn kein Foto angehängt ist: Die Beschreibung ist typisch für einen Riss des Außenbandes. Es ist nicht so wichtig, ob es ein Teilriss oder schlimmer ist, in jedem Falle braucht das Sprunggelenk eine gute Schienung. Die können Sie am besten mit einer Aircast Schiene erreichen, wobei ich nicht weiß, ob man diese in Neuseeland einfach erwerben kann.
Alternativ kann man das Gelenk fest mit elastischen Binden wickeln, was aber bei einem größeren Trauma nicht ausreichend stützt.
Eigentlich müssten Sie den Fuß hoch lagern und kühlen, sollten so wenig wie möglich damit laufen. Nach ein bis zwei Wochen und bei guter Schienung durch Aircast wäre mehr Laufen dann wieder, je nach Beschwerden, eingeschränkt erlaubt.
Ibuprofen oder Diclofenac helfen gegen die Schwellung und Entzündung.
Wenn Sie einfach nur wickeln und den Fuß weiter belasten, kann es wochenlang heftig schmerzen. Darum wäre ein Arztbesuch, oder zumindest eine Aircastschiene, schon wichtig.
Schade!
Herzlichst, Dr. Höllering
