Wie kann man einen Eisenmangel im Körper feststellen?
Juni 11, 2022 | 20,00 EUR | beantwortet von Marcus Schneider
Sehr geehrter Arzt,
ich heiße Piotr Kock und habe seit einiger Zeit mit verschiedenen Symptomen zu kämpfen, die auf einen möglichen Eisenmangel im Körper hindeuten könnten. Ich fühle mich ständig müde und erschöpft, selbst nach ausreichendem Schlaf. Zudem leide ich unter Kopfschmerzen, Schwindelgefühlen und einer generellen Schwäche. Meine Haut ist blass und ich habe brüchige Nägel. Auch habe ich in letzter Zeit vermehrt Probleme mit meiner Verdauung, insbesondere Verstopfung.
Ich mache mir Sorgen, dass diese Symptome auf einen Eisenmangel zurückzuführen sind und möchte gerne wissen, wie man einen solchen Mangel im Körper feststellen kann. Gibt es spezielle Bluttests, die durchgeführt werden können? Welche anderen Untersuchungsmethoden stehen zur Verfügung, um einen möglichen Eisenmangel zu diagnostizieren?
Des Weiteren interessiere ich mich für mögliche Ursachen für einen Eisenmangel. Kann eine unausgewogene Ernährung, eine vegetarische oder vegane Lebensweise oder auch eine chronische Erkrankung wie z.B. Morbus Crohn oder Zöliakie zu einem Eisenmangel führen? Gibt es bestimmte Risikogruppen, die besonders anfällig für einen Eisenmangel sind?
Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mir weiterhelfen könnten und mir mögliche Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen würden, falls tatsächlich ein Eisenmangel festgestellt wird. Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe.
Mit freundlichen Grüßen,
Piotr Kock
Lieber Piotr Kock,
vielen Dank für Ihre ausführliche Beschreibung Ihrer Symptome und Ihrer Sorge bezüglich eines möglichen Eisenmangels. Es ist wichtig, diese Anzeichen ernst zu nehmen und eine entsprechende Diagnose zu stellen.
Zunächst einmal möchte ich Ihnen sagen, dass ein Eisenmangel tatsächlich zu den häufigsten Mangelerscheinungen im Körper gehört. Die von Ihnen beschriebenen Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindelgefühle, Schwäche, blassere Haut, brüchige Nägel und Verdauungsprobleme können alle auf einen Eisenmangel hinweisen.
Um einen Eisenmangel im Körper festzustellen, gibt es verschiedene Untersuchungsmethoden. Der einfachste und häufigste Weg ist die Durchführung eines Bluttests, bei dem die Konzentration des sogenannten Ferritins im Blut gemessen wird. Ferritin ist ein Protein, das Eisen speichert. Ein niedriger Ferritinspiegel deutet auf einen Eisenmangel hin. Zudem kann auch der Hämoglobinspiegel im Blut gemessen werden, da Eisen für die Bildung von Hämoglobin, dem roten Blutfarbstoff, benötigt wird.
Es gibt auch andere Untersuchungsmethoden, um einen Eisenmangel zu diagnostizieren, wie z.B. die Bestimmung des Transferrinsättigungsgrades oder die Messung des Gesamteisens im Blut.
Was die Ursachen für einen Eisenmangel betrifft, so kann eine unausgewogene Ernährung, insbesondere ein Mangel an eisenreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchten und grünem Blattgemüse, zu einem Eisenmangel führen. Auch eine vegetarische oder vegane Lebensweise kann das Risiko erhöhen, da pflanzliches Eisen (Eisen aus nicht-tierischen Quellen) im Körper nicht so gut aufgenommen wird wie tierisches Eisen.
Des Weiteren können chronische Erkrankungen wie Morbus Crohn, Zöliakie oder auch Menstruationsbeschwerden bei Frauen zu einem erhöhten Bedarf an Eisen führen und somit zu einem Mangel beitragen. Auch Schwangere, stillende Mütter, Kinder im Wachstum, Sportler und Menschen mit starken Blutverlusten (z.B. durch Magengeschwüre oder Hämorrhoiden) gehören zu den Risikogruppen für einen Eisenmangel.
Sollte tatsächlich ein Eisenmangel bei Ihnen festgestellt werden, gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. In den meisten Fällen wird Eisen in Form von Tabletten oder Tropfen verschrieben, um den Mangel auszugleichen. Auch eine Anpassung der Ernährung, um mehr eisenreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, kann helfen. In schweren Fällen kann auch eine intravenöse Eisentherapie notwendig sein.
Ich empfehle Ihnen dringend, einen Arzt aufzusuchen und eine Untersuchung durchführen zu lassen, um Klarheit über Ihren Eisenstatus zu erhalten und gegebenenfalls eine Behandlung zu beginnen. Bitte zögern Sie nicht, professionelle medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ich hoffe, diese Informationen helfen Ihnen weiter und wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Gesundheit.
Mit freundlichen Grüßen,
Marcus Schneider, Facharzt für Innere Medizin
