Vücutta demir eksikliği nasıl tespit edilir?
Haziran 11, 2022 | 20,00 EUR | cevaplandı Marcus Schneider
Sayın Doktor,
Ben Piotr Kock, vücuttaki olası bir demir eksikliğine işaret edebilecek çeşitli belirtilerle mücadele ediyorum. Sürekli yorgun ve bitkin hissediyorum, yeterli uyku aldıktan sonra bile. Ayrıca baş ağrısı, baş dönmesi ve genel bir zayıflık yaşıyorum. Cildim solgun ve tırnaklarım kırılgan. Ayrıca son zamanlarda sindirim sorunlarıyla, özellikle kabızlıkla karşı karşıya kaldım.
Bu belirtilerin bir demir eksikliğine işaret ettiğinden endişe ediyorum ve vücuttaki böyle bir eksikliğin nasıl tespit edilebileceğini öğrenmek istiyorum. Yapılabilen özel kan testleri var mı? Muhtemel bir demir eksikliğini teşhis etmek için başka hangi tetkik yöntemleri mevcut?
Ayrıca bir demir eksikliğinin olası nedenleri beni ilgilendiriyor. Dengesiz beslenme, vejetaryen veya vegan bir yaşam tarzı veya Crohn hastalığı veya çölyak gibi kronik bir hastalık gibi bir durum demir eksikliğine yol açabilir mi? Demir eksikliği için özellikle hassas olan belirli risk grupları var mı?
Gerçekten bir demir eksikliği tespit edilirse, tedavi seçeneklerini gösterebilir misiniz, lütfen? Yardımınız için şimdiden teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Piotr Kock
Sevgili Piotr Kock,
Semptomlarınızı detaylı bir şekilde açıkladığınız ve olası bir demir eksikliği konusundaki endişeleriniz için teşekkür ederim. Bu belirtileri ciddiye almak ve uygun bir teşhis koymak önemlidir.
İlk olarak, demir eksikliğinin vücuttaki en yaygın eksikliklerden biri olduğunu belirtmek isterim. Yorgunluk, baş ağrısı, baş dönmesi, zayıflık, soluk cilt, kırılgan tırnaklar ve sindirim problemleri gibi belirtiler demir eksikliğine işaret edebilir.
Vücuttaki demir eksikliğini tespit etmek için çeşitli yöntemler bulunmaktadır. En basit ve yaygın yöntem, kan testi yapmaktır. Bu testte kanınızdaki ferritin adı verilen proteinin konsantrasyonu ölçülür. Ferritin, demiri depolayan bir proteindir. Düşük ferritin seviyesi demir eksikliğine işaret eder. Ayrıca, kanınızdaki hemoglobin seviyesi de ölçülebilir çünkü hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinin rengini veren madde, için demire ihtiyaç vardır.
Demir eksikliğinin nedenlerine gelince, dengesiz beslenme, özellikle et, balık, baklagiller ve yeşil yapraklı sebzeler gibi demir açısından zengin yiyeceklerin eksikliği demir eksikliğine yol açabilir. Vejetaryen veya vegan bir yaşam tarzı da riski artırabilir çünkü bitkisel demir (hayvansal olmayan kaynaklardan demir) vücutta hayvansal demir kadar iyi emilmez.
Ayrıca, Kronik hastalıklar, Crohn hastalığı, çölyak hastalığı veya kadınlarda menstrüasyon sıkıntıları gibi durumlar demir ihtiyacını artırabilir ve dolayısıyla eksikliğe yol açabilir. Hamileler, emziren anneler, büyümekte olan çocuklar, sporcular ve güçlü kan kayıpları yaşayanlar (örneğin mide ülserleri veya hemoroidlerden dolayı) demir eksikliği risk grubuna dahildir.
Eğer gerçekten bir demir eksikliği tespit edilirse, farklı tedavi seçenekleri mevcuttur. Çoğu durumda, eksikliği dengelemek için demir tabletleri veya damlaları reçete edilir. Ayrıca, daha fazla demir içeren yiyecekleri tüketmek için beslenmede değişiklik yapmak yardımcı olabilir. Ciddi durumlarda, intravenöz demir tedavisine ihtiyaç duyulabilir.
Sizden bir doktora başvurmanızı ve durumunuzu netleştirmek ve gerektiğinde bir tedaviye başlamak için bir muayene yaptırmanızı şiddetle tavsiye ederim. Lütfen profesyonel tıbbi yardım almakta tereddüt etmeyin.
Bu bilgilerin size yardımcı olmasını umar ve sağlığınız için her şeyin yolunda gitmesini dilerim.
Saygılarımla,
Marcus Schneider, Dahiliye Uzmanı
