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Frag einen Arzt zum Thema Allgemeinmedizin

Körpertemperatur

Guten Morgen, Ich habe eine Frage die zum größten Teil auch durch vermehrtes Sorgen machen entstanden ist.

Mein Bett ist direkt neben meinem Fenster, dass war gestern Nacht auf Kipp (ausversehen), das heisst außen waren 1 Grad und innen wahrscheinlich auch nicht viel mehr, da die Heizung nicht an war.

Ich bin um 1 Uhr ins Bett gegangen um 6 Uhr aufgewacht. Ich hatte eine Lange Hose und einen Rollkragen an und ich habe nicht gezittert aber es war ein wenig frisch im Raum. Ich habe dann man die Heizung angemacht, und das Fenster zu. Nur zur Kontrolle aus Angst hatte ich meine Körpertemperatur gemessen. 35.5 Oral, nach einer halben Stunde 35.6. Nach ca einer Stunde 35.8 dann bin ich wieder eingeschlafen heute Morgen 36.0.
Ich muss dazu sagen, dass meine Körpertemperatur vor dem Eisprung generell eher bei 36.0-36.5 oral und in der zweiten Hälfte des Zyklus 37.0 aber selten höher ist.

Nun habe ich angst eine Unterkühlung gehabt zu haben und das es Gesundheitliche Folgen gehabt haben kann. Sollte ich das untersuchen lassen?
Ist meine Körpertemperatur generell zu niedrig man liest ja eher 36.5-37.5 ist normal und da bin ich ja eher drunter. Ist die Gefahr der Unterkühlung für Menschen mit einer eher niedrigen Körpertemperatur höher als für welche mit 37.0- 37-5 Grad?
Und wäre bei mir Fieber auch schon früher als 38.0 Grad?

Mit freundlichen Grüßen.

Dr. med. Frauke Gehring

Guten Tag,

Es schlafen sehr viele Menschen mit gekippten Fenstern bei diesen Temperaturen! Die sind ja keineswegs besonders niedrig; bei minus 20 Grad wäre das schon lästiger. Auf keinen Fall haben Sie sich da verkühlt, denn selbst nach der ganzen Nacht sinkt die Raumtemperatur nur auf ca 14 Grad, weil die Mauern Wärme speichern.

Wenn Sie generell etwas niedriger als andere Menschen "temperiert" wären, wäre das nicht ungewöhnlich (Durchschnitte weichen eben nach oben und unten ab) wären Sie nicht gefährdeter für Unterkühlung, und Fieber begänne dennoch erst bei 38 Grad.

Machen Sie sich keine Sorgen! Eine Untersuchung ist unnötig.

Herzlichst Dr. Höllering

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Experte für Allgemeinmedizin

Dr. med. Frauke Gehring

Dr. med. Frauke Gehring

Arnsberg

Staatsexamen 1984 in Kiel, seit 1992 in eigener Praxis niedergelassen. Onlineberatung seit 2001 bei Almeda, Focus (als ärztliche Leiterin), Onmeda, Bild der Frau. Moderatorin, Dozentin für medizinische Themen.

Expertenwissen:
  • Allgemeinmedizin
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  • sonstige Frage an Ärzte
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