Спросите врача по теме Общая медицина

Температура тела

Январь 16, 2016 | 15,00 EUR | отвечено Dr. med. Frauke Gehring

Доброе утро, У меня есть вопрос, который в основном вызван излишней беспокойством.

Моя кровать находится прямо у моего окна, которое было немного приоткрыто вчера ночью (по ошибке), на улице было около 1 градуса, а внутри, вероятно, тоже не намного теплее, так как отопление не работало.

Я легла спать в 1 час ночи и проснулась в 6 утра. У меня были длинные штаны и водолазка, и я не дрожала, но в комнате было немного прохладно. Я включила отопление и закрыла окно. Просто на всякий случай из страха я измерила свою температуру тела. 35,5 в рот, через полчаса 35,6. Через час примерно 35,8, затем я снова заснула, а сегодня утром было 36,0.

Я должна сказать, что моя температура тела перед овуляцией обычно составляет примерно 36,0-36,5 в рот и во второй половине цикла 37,0, но редко выше.

Теперь я боюсь, что у меня могло быть переохлаждение и что это могло повлечь за собой проблемы со здоровьем. Следует ли мне это исследовать? Моя температура тела вообще слишком низкая, читают, что обычно нормально 36,5-37,5, а у меня ниже. Больше ли опасность переохлаждения для людей с более низкой температурой тела, чем для тех, у кого 37,0-37,5 градусов? И будет ли у меня жар уже при 38,0 градусах?

С наилучшими пожеланиями.

Dr. med. Frauke Gehring

Здравствуйте,

Очень многие люди спят с приоткрытыми окнами при такой температуре! Она вовсе не особо низкая; при минус 20 градусах это было бы уже неприятно. Ни в коем случае вы не простудились, потому что даже после целой ночи температура в помещении падает только до примерно 14 градусов, потому что стены сохраняют тепло.

Если вы вообще чуть холоднее, чем другие люди, это необычно (средние значения отличаются как вверх, так и вниз), вы не обязательно более уязвимы для переохлаждения, и жар начинается только при 38 градусах.

Не беспокойтесь! Обследование не нужно.

С уважением, доктор Хеллеринг.