Knochenmarködem linke Schulter

Hallo,
Ich habe Ziemliche Schmerzen an meiner linken Schulter (seit 2 1/2 Monaten) nach einer harmlosen Boxerei mit einem Freund.Nach einer Woche besuchte ich meinen Arzt auf und er vermutete das ich dort nur eine Schulterzerrung haben könnte.
Nach einer Weile sollte ich zur MRT. Befund : \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"Impressfraktur des dorsalen Glenoidrandes mit geringer Stufenbildung, Knochenmarködem und umgebendem Weichteilödem. Soweit hier zu begleitender Lambruss ohne höhergradige Dislokation.
Erhaltene regelrechte Artikualtionstellung im Glenohumoralgelenk, geringer in die Recessus auslaufender Gelenkerguss. Ausbildung eines ca. 1 cm messenden subcoracoidalen Ganglions. Geringe ödematöse Signalalteration am Sehnenansatz des M. Infraspinatus als Hinweis auf eine Mitverletzung im Sinne einer Avulsion. Darüber hinaus intakte Darstellung der Rotatorenmanschette. Unauffälige Darstellung des Acromioclaviculargelenks.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"
Mein Arzt meinte dazu,dass meine Schulterpfanne angebrochen ist und das Flüssigkeit im Gelenk sich befindet und dass das von alleine raus geht und die Schulter mit der Zeit vollkommen heilt. Bis jetzt sind schon fast 3 Monate vergangen und ich habe immer noch starke Belastungsschmerzen, wobei die Beweglichkeit des Armes vollkommen unter Schmerzen ausgeübt werden kann.

Können Sie mich bitte etwas näher aufklären, was ich habe und auf mögliche Heilungsprozesse hinweisen, ob es wirklich von alleine heilt und wie lange ich geduldig seine muss und ob ich Sport machen kann?
Danke im vorraus