Kategorie: Innere Medizin |
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Frage: Kalorienbedarf bei langem und starkem UG / Anorexie |
| Gefragt am 14.07.2009 12:01 Uhr | Einsatz: € 11,00 | Status: Beantwortet | Aufrufe: 1027 |
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Beantwortet von Dr. med. Susanne Plotz (Profil ansehen)
Liebe Patientin,
es verhält sich folgendermaßen: in der Tat ist bei einem starken Untergewicht (was bei einem BMI von 12-13 der Fall ist) der Grundumsatz erniedrigt. Dies bezieht sich auf den Stoffwechsel des Körprs und hat erstmal nichts mit der Nahrung zu tun. Da der Körper weiß, dass er nicht genug Nähstoffe bekommt, schaltet er sozusagen alle Funktionen auf Sparflamme und tut nur noch das Nötigste. Der Grundumsatz ist also erniedrigt. Wenn man zunehmen möchte, dann empfiehlt sich zu Anfang in der Tat erstmal, leicht verdauliche Kost zu sich zu nehmen, um den Körper nicht unnötig zu belasten. Insbesondere Milch und Milchprodukte werden zu Anfang nicht gut vertragen. Anschließend kommt eine energiereiche Basiskost zum Einsatz mit ein wenig mehr als dem normalen Tagesbedarf: das sind pro 10 Kilo etwa 20% mehr. Wir kommen also auf einen Kalorienbedarf von 2500 bis 3000 Kalorien (täglich). Ich hoffe, ich konnte Ihnen weiterhelfen und wünsche Ihnen Alles Gute! Herzliche Grüße Ihre Susanne Plotz |
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