Kene gibi kenelerin ısırıklarından nasıl korunabilirim?
Ocak 19, 2023 | 120,00 EUR | cevaplandı Gabriele Bauer
Sayın Doktor,
Benim adım Renata Buchner ve son zamanlarda kene ısırıkları konusunda endişelenmeye başladım. Doğada çok vakit geçiriyorum ve özellikle şimdi bahar ve yaz aylarında, hava tekrar ısındığında bir keneyi ısırmasından korkuyorum. Kene tarafından bulaştırılabilecek çeşitli hastalıkları duymuştum, örneğin Lyme-Borrelioz veya Erken Yaz Menenjit-Ensefalit (FSME). Bu düşünceler beni gerçekten çok endişelendiriyor ve kenelerden nasıl en iyi şekilde korunabileceğimi öğrenmek istiyorum.
Şimdiye kadar uzun kıyafetler giymeye ve her ormanda yürüyüşten sonra dikkatlice kendimi kontrol etmeye çalıştım. Ancak bu bazen pek de kolay olmuyor, özellikle yalnız başıma olduğum zamanlarda. Kenelerden uzak tutmak için kullanabileceğim özel böcek kovucu maddeler var mı? Veya kenelerin ısırma riskini azaltmak için alabileceğim başka önlemler var mı?
Kenelerin ısırıklarından etkili bir şekilde korunmak için bana bazı somut ipuçları verebilirseniz çok memnun olurum. Sağlıklı kalmak benim için gerçekten önemli ve kenelerin ısırma riskini en aza indirmek için elimden geleni yapmak istiyorum. Yardımınız ve desteğiniz için şimdiden teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Renata Buchner
Sevgili Bayan Buchner,
Kene ısırıkları ve bu hastalıklarla ilgili endişelerinizi çok iyi anlıyorum. Kene ısırıklarından korunmak önemlidir, özellikle doğada çok zaman geçiriyorsanız. Birkaç ipucu vereceğim size, kene ısırığı riskini en aza indirmenize yardımcı olmak için.
Öncelikle, bugüne kadar uzun giysiler giydiğinize ve her ormanda kaldıktan sonra dikkatlice kendinizi aradığınıza dikkat etmiş olmanız iyi. Bu önlemler, keneleri erken tespit etmek ve çıkarmak için çok önemlidir. Koyu kumaşlarda kenelerin daha kolay fark edilmesi için açık renkli giysiler giymeniz önerilir. Ayrıca kapalı ayakkabılar giymeli ve kıyafetlerinizi vücudunuza sıkıca yapıştırarak kenelere daha az hedef olmalarını sağlamalısınız.
Ayrıca, kene karşı etkili olan özel böcek kovucularını da kullanabilirsiniz. Ürünün DEET veya Icaridin içerdiğinden emin olun, çünkü bunlar kenelere karşı en etkili bileşenlerdir. Korumayı açık cilt bölgelerine bolca uygulayın ve terlediğinizde veya suya girdiğinizde özellikle düzenli olarak yenileyin.
Başka bir önemli ipucu, yollarda kalmak ve çimenlik alanlardan kaçınmaktır, çünkü keneler yüksek çimenlerde ve çalılıklarda pusuya yatıyor. Ayrıca, kollar ve bacaklar gibi açık cilt bölgelerini uzun giysilerle korumaya çalışın.
Dışarıda zaman geçirdikten sonra kendinizi dikkatli bir şekilde aramak da önerilir. Keneler sıcak ve nemli bölgeleri tercih ederler, bu yüzden özellikle koltuk altları, kasık bölgesi, saç derisi ve kulak arkasını kontrol edin. Eğer bir kene fark ederseniz, mümkün olan en yakın cilt noktasından tutarak özel bir keneleri çıkarma pensi veya bir cımbızla yavaşça çıkarın.
Umarım bu ipuçları size kene ısırıklarından etkili bir şekilde korunmanıza yardımcı olur. Doğada zaman geçirirken dikkatli ve uyanık kalın. Yine de bir kene ısırığı fark ederseniz veya kendinizi emin hissetmezseniz, bir doktora başvurmakta tereddüt etmeyin.
Sağlıklı kalın ve doğada zamanınızın tadını çıkarın!
Saygılarımla,
Gabriele Bauer
