Hallux valgus tedavisi
Çocukluğumdan beri iki büyük başparmağımın çarpık duruşundan muzdaripim. Sağ ayak, sol ayaktan daha fazla etkilenmiştir. Doktorum bana ameliyattan kaçınmamı ve bunun yerine iç tabanlık kullanmamı önerdi, ki ben de bir yıldır kullanmaktayım. Koşu veya kaykay gibi sporlardan sonra genellikle her iki ayakta hafif ağrılar çekiyorum. Koşu için profesyonel ayakkabılar aldım ve kaykay yaparken tabii ki uygun paten ayakkabıları giyiyorum ki yerden kalkarken ayaklar biraz yumuşatılsın. Ama şehirde uzun süre yürüdükten sonra da büyük başparmağın bölgesinde ağrı çekiyorum. Şimdi sorum şu, ilerleyen yaşlarda kötüleşebileceği için en iyi zamanın ne zaman olduğu ve büyük başparmağın diğer parmaklardan daha fazla büyümesini engellemek için başka yardımcı şeyler olup olmadığı.
