Kusmak ve Sonbahar takilmak
Nisan 10, 2015 | 15,00 EUR | cevaplandı Dr. med. Ive Dr. Schaaf
Merhaba! Bir gastroskopi sonucunda bende kronik gastrit teşhisi konuldu. Bununla birlikte çok fazla kahve içtiğimi ve yağsız beslenmediğimi belirtmeliyim.
Büyük sorunum, çok sık ve gerçekten şiddetli bir şekilde geğirme sorunumun olması. Midemde çok fazla hava birikimi var. Topluluk içinde geğiremiyorum, sanki hava göğüs kafesime ve boğazıma kadar basıyor, çok garip bir his. Ayrıca genellikle kalp çarpıntım oluyor, geğirme ile geçiyor. Özellikle akşamları semptomlarım artıyor, genellikle göğüs kafesimde de batma ve yanma oluyor.
İki kez kardiyologa gittim, biri hastanede. Her seferinde sağlıklı olduğum söylendi.
Ek olarak, Hashimoto tiroiditi hastalığım olduğunu belirtmek isterim.
Şikayetlerimle ilgili bana ne önerirsiniz?
Merhaba,
Sorununuzu çözmenin en kolay, en hızlı ve en güvenli yolu beslenmenizi değiştirmektir. Diğer her şey sadece az bir iyileşme getirecektir.
Akdeniz diyeti adı verilen diyetle iyi hissedeceksiniz. Bol miktarda sebze ve balık ya da yağsız et tüketmelisiniz. Ağır soslar tüketmeyin. Filtre kahve gibi demlenmiş kahve türleri olan Espresso veya Cappuccino sorun oluşturmaz. Sadece lütfen aç karnına içmeyin.
Daha küçük porsiyonlar yiyerek ve gazlı içeceklerden kaçınarak hızla daha iyi hissedeceksiniz.
Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeye niyetli değilseniz, eczaneden Renni veya benzeri ilaçlar size yardımcı olabilir. Ancak bu gerçek bir çözüm değildir.
Geçmiş olsun
Dr. Schaaf
Bu soru sizi de ilgilendiriyor mu? Yalnızca 7,50 EUR karşılığında tam yanıtı görebilirsiniz.
