Функция легких
Март 31, 2020 | 25,00 EUR | отвечено Dr. med. Frauke Gehring
Привет, вчера была у легочного врача, пришлось попасть в камеру для проведения ЛФК, и потому что я постоянно дул против сопротивления. Сегодня у меня болит весь грудной короб и легкие. ЛФК было в порядке. Это мышечная боль или мне следует беспокоиться?
Здравствуйте,
Это мышечная боль! Большинство людей дышат так поверхностно, что не используют мышцы, необходимые для глубокого вдоха. Поэтому сейчас они немного раздражены. То, что болит, это никак не легкие, потому что они не болят.
Если у вас уже болят мышцы от этой работы с дыханием, вам стоит подумать о занятиях спортом (бег, велосипед) или музыкой (пение, игра на духовых инструментах). В любом случае регулярно делайте дыхательные упражнения, чтобы укрепить соответствующие структуры.
С наилучшими пожеланиями, доктор Геринг
Интересует ли вас этот вопрос также?
