Тромбозный страх.
Здравствуйте,
У меня есть вопрос. Из-за потери человека в моем окружении несколько лет назад у меня возник страх тромбоза и последующей легочной эмболии.
Вчера вечером я училась примерно 3 часа на кровати. К сожалению, позже я заметила, что большую часть времени сидела в позе лотоса или согнутыми ногами. Поднималась всего 2-3 раза на короткое время, чтобы сменить положение сидя, но не часто.
Я довольно активна, обычно не сижу более 2 часов подряд. Хожу примерно 10-15 км в день. Мне от 20 до 25 лет, я больше не принимаю контрацептивы, не курю и выпиваю максимум один-два раза в месяц. Я пью примерно 1,5-2 литра воды в день.
На данный момент у меня нет болей в икре, нет тепла, нет отека, но тромбоз может проявиться без симптомов.
Надеюсь, вы сможете мне помочь. С уважением.