Перегрев Переохлаждение
Уважаемые дамы и господа,
У меня есть вопрос, который беспокоит меня уже несколько раз. К сожалению, у меня крайний страх болезней, поэтому этот вопрос может показаться бессмысленным, но для меня он не таков.
В прошлую ночь, перед тем как лечь спать, я установил на своем обогревателе режим 5, потому что в нашей квартире было очень холодно. Дверь в моей комнате была закрыта, и, к сожалению, я уснул. Примерно через 3 часа я проснулся, в комнате было жарко, обогреватель очень мощный. Я был одет только в короткую пижаму, но немного потел. Потом я выключил обогреватель и полностью открыл окно рядом с моей кроватью. Мне было немного жарко. Я снова заснул и проснулся через 4 часа, комната была примерно на улице температура... около 13-14 градусов.
Я не гуглил, потому что это только усиливает мои страхи. Можно ли получить тепловой удар или перегреться в очень теплой комнате, и как это проявится, я слышал, что это очень опасно? Или, наоборот, охладиться в холодное время года?
Я чувствую себя вполне нормально, за исключением того, что сегодня утром мне немного хотелось пить. У меня температура тела 36,2 градуса под мышкой.
Следует ли это проверить у врача, и при каких симптомах нужно обратиться к врачу? Может ли произойти перегрев или переохлаждение в такой ситуации, и должен ли я ожидать последствий этой ночи? Я знаю, что это может показаться глупым, но когда я слишком много думаю, возникают такие вопросы, и тогда я начинаю беспокоиться.
С наилучшими пожеланиями.
