Combien de temps dure la récupération après une opération des disques intervertébraux?
Juin 1, 2024 | 60,00 EUR | répondu par Quentin Keck
Cher docteur,
Je m'appelle Babette Raab et j'ai récemment subi une opération des disques intervertébraux. Il y a deux semaines, j'ai été opérée au niveau de ma colonne lombaire, car je souffrais depuis des mois de fortes douleurs dorsales et de sensations de engourdissement dans les jambes. L'opération s'est bien passée et je suis maintenant à la maison en rééducation. Mon médecin m'a dit que la régénération après une telle intervention est très importante, mais je m'inquiète de savoir combien de temps cette phase de régénération va durer.
Pour le moment, je me sens encore très faible et j'ai des douleurs au niveau de la cicatrice. Je ne peux pas encore rester assise ou debout longtemps, et même marcher m'est difficile. Ma mobilité est fortement réduite et je me demande si c'est normal et combien de temps il faudra pour que je guérisse complètement.
Pouvez-vous me dire combien de temps dure généralement la régénération après une opération des disques intervertébraux ? Y a-t-il des exercices spéciaux ou des mesures que je peux prendre pour accélérer le processus de guérison ? Quand pourrai-je reprendre mes activités quotidiennes normales telles que le travail, le sport et les tâches ménagères ?
Je serais très reconnaissante de vos avis et recommandations pour mieux me préparer aux semaines et mois à venir.
Merci d'avance.
Cordialement,
Babette Raab
Madame Raab,
Je vous remercie pour votre message et votre confiance en mon expertise en tant que chirurgien. Je suis désolé d'apprendre que vous avez souffert de fortes douleurs dorsales et de sensations de picotements dans les jambes, mais je suis heureux d'apprendre que l'opération s'est bien déroulée et que vous êtes déjà en rééducation.
La récupération après une opération de la hernie discale peut varier en fonction de l'évolution de la guérison individuelle et de la technique opératoire. En général, il faut plusieurs semaines à plusieurs mois pour récupérer complètement. Il est normal que vous vous sentiez encore faible pour le moment et que vous ressentiez des douleurs au niveau de la cicatrice. La mobilité peut être limitée au début, mais avec le temps et sous la supervision de physiothérapeutes, vous pouvez améliorer votre mobilité.
Pour accélérer le processus de guérison, il est important de suivre strictement les instructions de votre médecin traitant et de votre physiothérapeute. Des séances de physiothérapie régulières et des exercices ciblés peuvent aider à renforcer les muscles, améliorer la mobilité et réduire les douleurs. Une alimentation saine, un sommeil adéquat et l'évitement des charges physiques lourdes peuvent également contribuer à la régénération.
Le moment où vous pourrez reprendre vos activités quotidiennes normales telles que le travail, le sport et les tâches ménagères dépendra de l'évolution de votre guérison individuelle. En général, vous devriez commencer lentement avec des activités légères en accord avec votre médecin et votre physiothérapeute, et les augmenter progressivement. Il est important d'écouter votre corps et de ne pas vous pousser trop fort pour éviter une rechute ou des complications.
Je vous recommande de prendre régulièrement des rendez-vous de suivi avec votre médecin traitant pour surveiller l'évolution de la guérison et apporter des ajustements si nécessaire. La patience et l'auto-soin sont également des facteurs importants pendant la phase de régénération. Prenez le temps de récupérer et accordez-vous des pauses de repos lorsque votre corps en a besoin.
Je vous souhaite un bon rétablissement et je suis à votre disposition pour toute question ou soutien supplémentaire.
Cordialement,
Quentin Keck
