Tagträume
September 15, 2014 | 35,00 EUR | beantwortet von Dr. med. Frauke Gehring
Hallo,
ich habe manchmal ganz merkwürdige "Tagträume".
Ich bin zum Beispiel bei einem Spaziergang im Wald unterwegs,
ich schaue einen Baum an und !plötzlich! habe ich Gedanken im Kopf,
wie z.B starke deja- vu's oder z.B Bilder im Kopf (ich fahre in den Urlaub,
ich liege in meinem Bett...). Diese Gedanken sind viel stärker als die aktuelle "wirkliche" Situation.
Ich habe im Internet nur Tagträume gefunden, wo die Gedanken langsam dahinschweifen,
so ist es bei mir nicht. Die Gedanken fangen mit einem Schlag an.
Mich belasten diese Sitationen nicht (ich finde sie eigentlich sogar ganz angenehm),
aber ich mache mir schon Gedanken, weil normal ist das ja nicht :-)
Könnte mir dafür vllt jemand eine erklärung geben?
Guten Tag,
Wenn man etwas Meditatives tut (wie eben Spazierengehen), und alles Sorgen und Gedanken aus dem Kipf verschwinden, ist Platz für solche intensiven Tagträume. Das ist nicht notwendigerweise ein Zeichen einer geistigen Erkrankung, aber oft ein Zeichen von Stress; der Geist sucht sich dann einen Fluchtpunkt, wo er sich wohl fühlen kann.
Insofern würde ich diese Ereignisse zum Anlass nehmen, für ausreichend Entspannungsphasen zu sorgen Werden diese Tagträume dann aber mehr statt weniger, also echte optische Halluziniationen (so dass die Realität ganz verschwindet), wär doch eine fachärztliche Untersuchung sinnvoll.
Ich wünsche Ihnen das Allerbeste!
Herzlichst, Dr. Höllering
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