Bir Doktora Sor konusunda Ortopedi

Sol omuz omuz ve sol kaburgalar ağrıyor.

Mart 15, 2016 | 25,00 EUR | cevaplandı Dr. med. Ive Dr. Schaaf

Belki burada birisi benim şikayetlerimin nedeni konusunda bir fikir ya da buna karşı ne yapabileceğim hakkında bir öneriye sahiptir.

Her gün ağrılarla uğraşmak gerçekten sıkıcı, şimdiye kadar hiçbir şeyin gerçekten yardımcı olmadığı ağrılara karşı).

Ağrı kremi/balsam ve bir sırt düzeltici ile idare ediyorum. Bu şekilde en azından şikayetler biraz daha iyileşiyor.

Şimdiye kadar gerçekten birkaç gün için iyi yardımcı olan tek şey, Kinesio bant tedavisidir. Bu sayede birkaç gün neredeyse şikayetsizdim.

Şikayetlerim her gün var, bazen daha fazla, bazen daha az yoğun. Çoğu zaman akşamleyin yoğunlaşıyor (uzun süre oturmak, yatmak konusu).

--------------------------------------------------------------------------

Öncelik:
Sırt çantasıyla yapılan seyahat (3 ay) başlangıç 2014.
Bu tarihe kadar anlamlı bir sorun yoktu (ameliyat geçmişi yok, ciddi hastalıklar yok).
Dönüşten 1 hafta sonra şikayetler başladı.

Şikayetlerin seyri:
Başlangıç:
Sol göğüs bölgesinde göğüs ağrısı (kalp bölgesi)
Baş dönmesi ve birçok diğer şikayetle (şimdi nadiren görülenleri burada listelemiyorum) birlikte.

Yaklaşık 1/2 ila 3/4 yıl sonra
Göğüs ağrıları giderek azaldı, bunun yerine o zamandan beri sol omuz bölgesinde (başlangıçta daha çok) ağrılar, (sonrasında) ek olarak sol kaburga bölgesinde ağrılar ortaya çıktı.

Şu anki durum:
Sol omuz bıçağı bölgesinde ağrılar
>Hareket sırasında "çıtırtı" sesi duyuluyor

Sol kaburga ağrıları (yan tarafta, alttan yaklaşık 1-2 ve koltuk altının hemen altında)

Sol kaburga ağrıları (ön tarafta, alttan yaklaşık 5-6)

Sürekli boyun kasılmaları

>> her zaman aynı bölgeler ve her zaman sol tarafta!
Bu süre boyunca hiç sağ tarafta ağrı yaşamadım.

Şimdiye kadar yapılan muayeneler/tanılar:
(bunlar, başlangıçta ağrıların yanı sıra çeşitli şikayetlerim olduğu için yapıldı)

Kan testleri (birden fazla)
EKG
Egzersiz EKG'si
24 saatlik EKG
Kalp ultrasonu
Tiroid muayenesi
BT kafatası
MR kafatası
Göğüs röntgeni
Lomber ponksiyon
Kulak burun boğaz muayenesi

Göğüs MR
Sinir ölçümü

Tropik tıp:
İdrar ve dışkı testi
Karın organları ultrasonu (karaciğer, safra yolları, safra kesesi, pankreas, dalak, böbrek, mesane)

>>> tüm muayeneler sonuçsuzdu

Ortopedi (1. Doktor)
Tanı/Tanı:
BWS blokajı (M99.82G) ; Kas Dengesizlikleri (M79.10G)

BWS düzgün bir şekilde yapılandırılmıştır. Sol omuz bıçağı yükselten kaslarda artmış tonus bulunmaktadır. Aktif olarak iyi düzeltilebilen zayıf sırt kamburu. Otururken BWS'de sol yöne pasif gövde dönüşü kısıtlıdır. Gövde yan eğimi serbesttir. Orta BWS katmanlarında CT eklem blokajları bulunmaktadır.

Ortopedi (2. Doktor)
Tanı/Tanı:
Sol kayma, belirgin sol omuz bıçağı çıtı

Dr. med. Ive Dr. Schaaf

Sayın Hanımefendi/Beyefendi,

Verilerinizden anlaşıldığı kadarıyla, sol tarafındaki göğüs kaslarında ve torasik bölgesinde belirgin değişiklikler olduğu görülmektedir. Bu şikayetlerinizle uyumlu olup, sol tarafta yanlış kas tonusu nedeniyle ağrıların oluştuğunu göstermektedir.

Kaslar ağrıdığında, bu ağrılar genellikle kası dokunarak tetiklenebilir. Siz bunu belirtmediniz, bu yüzden kas gerilmeleri arasındaki küçük sinirlerin ağrıyı tetiklediğini düşünmekteyim.

Bunun yanı sıra, omuzda veya omuz omurgasında olan değişikliklerin çatırdamaya neden olduğunu anlamadım tam olarak.

Çatırdama genellikle eklemdeki bir değişiklikten kaynaklanabilir, ancak genellikle bu sesleri oluşturan bağlar, su toplanmaları veya sertleşmiş kaslardır.

Anlatımınız, sol tarafınızı rahatlatmanız gerektiğini düşündürmektedir, böylece ağrılarınızın tekrar geçmesini sağlayabilirsiniz.

Bu amaçla şunlar yapılabilir:
- Omurga yanındaki kasları esnetme egzersizleri
- Kaburgalar arasındaki küçük kasları esnetme egzersizleri
- Omurga uzatma egzersizleri
- Kasları rahatlatma uygulamaları, mesela sıcaklık
- ya da sertleşmiş kas gruplarını bulabilirseniz masaj
- Kinesiyotape, eğer birisi gerçekten yapabiliyorsa ve yanlışlık mekanizmasını doğru anlıyorsa harikadır.

Neden sizin trambolin atlama aktivitenizi anlamıyorum. Bu sırada her şey "rastgele" bir şekilde sallanır. Eğer size bir rahatlama getiriyorsa, bu benim "üzgün" ara kaburga sinirlerine yönelik tahminimi destekler, ancak gerçekten size fayda sağlamaz.

İyi bir tapen bulabilirsiniz:
- Vücut terapisi için doğal sağlık uzmanları
- Bu ek eğitimle ortopedistler
- Bu ek eğitimle fizyoterapistler.

Tapenin büyük avantajı, günün 24 saati etkili olması ve egzersizlerinizi desteklemesidir.

Son olarak, ilaçlı ağrı tedavisini düşünmenizi öneririm, çünkü ağrı bir hafızaya sahiptir. Yani uzun süreli ağrıdan sonra, ağrı algısının kendiliğinden geliştiğini ve devam edebileceğini belirtmek isterim, GERÇEĞE rağmen tetikleyiciyi kalıcı olarak ortadan kaldırırsınız. Bu nedenle, bu "hafızayı silmek" için yaklaşık 14 gün boyunca Ibuprofen, Novamin veya benzeri ilaçlarla ağrıyı kesmeyi düşünmek mantıklıdır.

Saygılarımla,

Dr. Schaaf