Hamilelik ve Sigara
Eylül 17, 2012 | 20,00 EUR | cevaplandı Dr. med. Frauke Gehring
Ben (28 yaşındayım) 7. haftadayım. Hamile olduğumda hemen sigarayı bırakacağıma dair yemin ettim. Ne yazık ki şimdiye kadar sigarayı tamamen bırakmayı başaramadım, nikotin yaması işe yaramıyor...Günde bir paketten en fazla 4 sigaraya düşürdüm. Ama biliyorum ki bebeğime zarar veriyorum. Bağımlılık o kadar güçlü ki, korkunç...her şeyin iyi gitmesini istiyorum. Geçen haftaki durum: Her şey yolunda! Tüm keseler görülebilir, vs...Çocuğumu daha fazla riske atmak istemiyorum: Hemen sigarayı bırakmak için başka seçeneklerim nelerdir?? 4 sigara içerek gerçekten düşük riskini mi artırıyorum yoksa yavaş yavaş azaltarak sıfıra mı inmeliyim?
İyi akşamlar,
Öncelikle hamileliğiniz için tebrikler!
İyi haber şu ki: Dört sigaradan sıfıra gitmek o kadar kolay bir yol ki, daha büyük bir nikotin yoksunluğu endişesi duymanıza gerek yok. Ancak kesinlikle sigara içmeyi bırakmalısınız, çünkü bu sigaraları içerken vücudunuzun (ve bebeğinizin de) oksijen ihtiyacı kötüleşir; çünkü bu sigaraları içildiğinde, oksijeni taşıması gereken birçok kırmızı kan hücresi karbonmonoksit ile dolar. Bu oksijen eksikliği, organ gelişiminin kritik bir aşamasında meydana gelirse, düşüğe veya doğumsal bir anormalliğe yol açabilir!
Çok yardımcı olabilecek bir tedavi akupunktur tedavisidir, ancak bunu sadece bu konuda eğitim almış bir doktora (adresler örneğin www.daegfa.de) yaptırmalısınız. Ayrıca her sigaranın fazla olduğu ve bebeğinize hiçbir nefes daha vermek istemediğiniz konusunda mutlak bir anlayışa sahip olmanız da çok önemlidir!
Bir de küçük bir psikolojik sorun var: Çocuğunuzun bir engeli olduğunu düşünün; bunun sizinle ilgili olup olmadığını asla bilemeyeceksiniz. İyi bir his değil! Bunu kesinlikle yapabilirsiniz, eğer kararlı olduğunuzda eminim. Başarılar dilerim!
Saygılarımla, Dr. Frauke Höllering, İç Hastalıkları ve Genel Tıp Doktoru, Akupunktur, Cinsel Tıp
