Regl dönemi: Reglimin düzensiz olması normal mi?
Eylül 10, 2022 | 30,00 EUR | cevaplandı Christine Widmann
Sayın Doktor,
Ben Laura Dietrich, adet dönemimle ilgili bir sorum olacak. Son aylarda adet dönemimin çok düzensiz olduğunu fark ettim. Normalde yaklaşık 28 günlük bir döngüm vardı, ancak son zamanlarda döngümün uzunluğu çok değişken. Bazı zamanlar sadece 21 gün sürerken, bazen 35 güne kadar da sürebiliyor. Bu durum beni biraz endişelendiriyor ve normal mi yoksa endişelenmeli miyim diye merak ediyorum.
Adet dönemim eskisinden çok daha şiddetli ve daha fazla kanama yaşıyorum ve daha önce tanımadığım şiddetli karın ağrıları yaşıyorum. Bu durum beni çok zorluyor, çünkü bu nedenle normal günlük yaşantımı idare etmekte zorlanıyorum. Bu değişikliklerin adet döngümde normal olup olmadığını veya ciddi bir sağlık sorununa işaret edip etmediğini merak ediyorum.
Bu değişikliklerin kısırlığımı etkileyebileceğinden ve gelecekte çocuk sahibi olmaya çalıştığımda belki zorluklarla karşılaşabileceğimden endişe duyuyorum. Düzensiz adet dönemim için olası nedenler ve onları tekrar düzenli hale getirmek için neler yapabileceğim konusunda bilgi verir misiniz?
Önceden yardımınız ve cevabınız için teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Laura Dietrich
Sayın Dietrich Hanım,
Mesajınız ve güveniniz için teşekkür ederim. Menstrüasyon döngünüzdeki değişiklikler hakkında endişelenmeniz anlaşılabilir. Düzensiz bir adet dönemi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve bunların daha detaylı incelenmesi önemlidir, normal dalgalanmalar olup olmadığını veya tedavi gerektiren bir hastalık olup olmadığını belirlemek için.
Menstrüasyon döngüsü uzunluğu gerçekten de değişebilir ve her zaman tam olarak 28 gün olmak zorunda değildir. 21 ile 35 gün arasında bir döngü hala normal aralıkta olabilir. Ancak büyük dalgalanmalar veya sürekli düzensizliklerin daha detaylı incelenmesi gerekebilir, potansiyel sağlık sorunlarını dışlamak için.
Menstruasyonunuzun daha fazla olduğu ve şiddetli alt karın ağrısı çektiğiniz gerçeği de olası sağlık sorunlarına işaret edebilecek önemli bir ipucudur. Şiddetli menstrüasyon kanamaları ve şiddetli ağrılar, endometrioz, miyom veya hormonal bozukluklar gibi hastalıklara işaret edebilir. Bu nedenle, doğru bir teşhis almak ve gerektiğinde uygun bir tedavi başlatmak için bir jinekologa başvurmanız tavsiye edilir.
Üreme yeteneğinizle ilgili olarak, düzensiz adet döngüsünün bir gebelik şansını etkileyebileceğini bilmek önemlidir. Düzensiz döngüler nedeniyle ovulasyon düzenli olarak gerçekleşmiyorsa, bu doğurganlığı etkileyebilir. Bu nedenle, endişeleriniz hakkında bir jinekologla konuşmanız ve gerektiğinde ileri bir tanı testi yapılmasını sağlamanız önerilir.
Adet döngünüzü düzenli hale getirmek için yaşam tarzınızı gözden geçirmek faydalı olabilir. Sağlıklı beslenme, yeterli egzersiz ve stres azaltma hormon dengesini düzenlemeye ve adet döngüsünü stabilize etmeye yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, hormon dengesini yeniden sağlamak için hormonal tedavi de gerekebilir.
Sonuç olarak, düzensiz adet döneminizin nedenlerini belirlemek, gerektiğinde uygun bir tedavi başlatmak ve üreme yeteneğinizi korumak önemlidir. Lütfen şikayetlerinizi daha detaylı araştırmak için bir jinekologla randevu almakta tereddüt etmeyin.
Umarım cevabım size yardımcı olmuştur ve başka sorularınız varsa memnuniyetle yardımcı olurum.
Saygılarımla,
Christine Widmann
