Dr. med. Ralf Berg'e ek soru
Ağustos 9, 2012 | 25,00 EUR | cevaplandı Dr. med. Ralf Berg
Sayın Dr. Berg,
Geçen seferki Tayland'daki yorgunluk durumu hakkındaki açıklamalarınız için teşekkür ederim.
1) Giriş
Son Tayland ziyaretimde şunları denedim:
Sadece Japon yemeği, çok hijyenik - hiç ishal olmadım.
Günde önleyici olarak 2-3 paket Elotrans
Günde 2-3 şişe Gatorade (bir sporcu içeceği)
Başarım olağanüstüydü!
Sadece bir hafta sonra yorgunluk durumu yaşamadım ve en büyük sıcaklıkta bile daha önce hiç olmadığı kadar zinde ve canlı hissettim.
Yine de sıvı ve/veya tuz dengeminin neden bu kadar kolay bozulduğuna şaşırdım. Bu yüzden sorum şu.
2) Soru
İsviçre'de günlük yaşamımda ılıman sıcaklıklarda kendimi gözlemlediğimde, neredeyse her zaman susuzluk hissediyorum ve bunu sadece su içerek zor bir şekilde giderebiliyorum. Ya suya tuz ve şeker karıştırmalı ve litrelerce içmeliyim ya da tekrar Gatorade veya hatta Elotrans'a başvurmalıyım.
Bu konuda herhangi bir fikriniz var mı? Sürekli susuzluk çekmek normal mi, yoksa bir hastalık mı var arkasında, mesela diyabet gibi? Bir doktora gitmeli miyim? İnternette okuduğum kadarıyla, birçok insanın kronik dehidrate olduğu söyleniyor.
Benim bildiğim tek hastalık, bu yüzde sürekli kasılan bir kas olan Palatinus Tremoru'dur. Ancak bunun su ve tuz dengesine nasıl etkisi olabileceğini zor hayal ediyorum.
Saygılarımla,
Merhaba,
Tayland'daki konaklamanızı şimdi daha iyi keyif aldığınıza sevindim. Şimdi sorunuza geçelim: İlk olarak açlık kan şekeri testi yaptırmalı ve glukoz yükleme testine tabi olmalısınız. (Belirli miktarda glukoz çözeltisi içtikten sonra 2 kez kan şekeri ölçümü, 2 saat sonra ölçüm. Arada herhangi bir fiziksel aktivite olmamalı, tabii ki buna ek olarak bir şey yemek veya içmek de olmamalıdır. Bu şekilde diyabet tespit edilebilir. İkinci olarak elektrolitlerin takip edilmesi gerekmektedir. Bazı belirtiler, aldosteron sisteminin dengesiz hale gelebileceğini gösteriyor. Bunun yanı sıra, kandaki tuzların yanı sıra 24 saatlik idrar tuzlarının ölçümü yapılır ve ultrason ile böbrek üstü bezlerinin boyutu belirlenir. İki olası hastalık arasındaki bağlantı, Bronz Diyabet (Addision Hastalığı) olarak adlandırılan bir durumdur. Cildiniz koyu mu ya da "koyulaşmış" mısınız? Bu nedenle bir dahiliyeciye gidin, durumu anlatın ve bir doktorun size 1. diyabet ve 2. Addision hastalığını dışlamayı önerdiğini belirtin. Sonucu merakla bekliyorum. Bana tekrar haber verir misiniz? P.S. Palatinus titremesi doğal olarak elektrolit dengesini etkilemez, ancak azalmış K+ veya Ca++ ile kaymış elektrolit dengesi titreme görünümünü etkileyebilir. Saygılarımla, R. Berg.
