Как я могу улучшить свое дыхание через нос?
Март 23, 2022 | 20,00 EUR | отвечено Gerald Reimann
Уважаемый врач,
меня зовут Мартина Фукс, и я уже длительное время страдаю от нарушенного дыхания через нос. Это особенно затрагивает левую половину моего носа, которая часто забита и мне тяжело дышать через нос. Это приводит к ночному храпу, сухости во рту и частым головным болям.
Я уже пробовала различные насальные спреи, но они лишь временно облегчили симптомы. Я беспокоюсь, что мое нарушенное дыхание через нос в долгосрочной перспективе может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем.
Вы не могли бы подсказать мне советы и возможные методы лечения, чтобы улучшить мое дыхание через нос в долгосрочной перспективе? Существуют ли специальные упражнения или лекарства, которые могли бы мне помочь? Следует ли мне записаться на прием к отоларингологу, чтобы более детально выяснить причину моего нарушенного дыхания через нос?
Заранее спасибо за вашу помощь.
С уважением,
Мартина Фукс.
Уважаемая госпожа Лиса,
Благодарю вас за ваше сообщение и доверие к моей экспертизе в качестве отоларинголога. Мне жаль слышать, что вы длительное время страдаете от затрудненного дыхания через нос, что приводит к ночному храпу, сухости во рту и частым головным болям. Эти симптомы могут быть очень неприятными, и важно, чтобы вы получили соответствующее лечение для улучшения качества жизни.
Хорошо, что вы уже попробовали различные назальные спреи для облегчения симптомов. Однако важно помнить, что назальные спреи являются лишь временным решением и не способствуют постоянному улучшению дыхания через нос. В вашем случае, кажется, необходимо более детально выяснить причину затрудненного дыхания через нос, чтобы начать целенаправленное лечение.
Существует различные причины затрудненного дыхания через нос, включая суженную перегородку носа, полипы в носу, синусит или аллергии. Для точного выявления причины в вашем случае, настоятельно рекомендую назначить прием к отоларингологу. Он сможет определить причину ваших жалоб с помощью различных методов исследования, таких как риноскопия, эндоскопия или рентген.
В зависимости от причины вашего затрудненного дыхания через нос существуют различные варианты лечения. При суженной перегородке носа может потребоваться операция для исправления. При полипах в носу могут помочь лекарства или также операция. При аллергиях могут приниматься антиаллергические препараты или проводиться иммунотерапия. После точного диагноза отоларинголог порекомендует вам подходящее лечение.
Помимо медицинского лечения могут помочь определенные упражнения для дыхания через нос, которые можно проводить в повседневной жизни. К ним относятся носовые упражнения, дыхательные техники и массаж носа. Эти упражнения могут способствовать долгосрочному улучшению дыхания через нос и раскрытию дыхательных путей.
В целом важно назначить прием к отоларингологу для выяснения причины вашего затрудненного дыхания через нос и начала соответствующего лечения. Пожалуйста, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, чтобы облегчить ваши симптомы и улучшить качество жизни.
Желаю вам всего наилучшего и готов оказать поддержку, если у вас возникнут дополнительные вопросы.
С уважением,
Геральд Райманн
