Мышечные судороги
Привет,
при последнем анализе крови было обнаружено дефицит магния и кальция.
Я предполагаю, что это связано с моим нездоровым образом жизни (кола, пиво, фастфуд...).
Я изменил свой рацион питания и теперь пью только воду.
Кроме того, я принимаю эффервесцентные таблетки магния и кальция.
Однако я заметил, что с тех пор, как начал принимать эти таблетки, у меня начались судороги мышц.
Это, по-идее, должны быть симптомы дефицита магния, однако у меня их не было, когда дефицит не был лечен!
Мой вопрос заключается в том, является ли такое состояние нормальным и что можно с этим сделать.