Comment puis-je protéger mes yeux contre les rayons UV ?
Septembre 1, 2022 | 20,00 EUR | répondu par Laura Bergmann
Cher ophtalmologiste,
Je m'appelle Erika Schröder et je vous adresse une question sur le sujet de l'ophtalmologie. Ces derniers temps, je réfléchis de plus en plus à la manière de protéger mes yeux des rayons UV nocifs. Je suis consciente que les rayons UV peuvent endommager non seulement la peau, mais aussi les yeux, et je souhaite donc prendre des mesures préventives.
Je travaille beaucoup en extérieur et j'aime passer mon temps libre en plein air, que ce soit en faisant du sport ou en me promenant. Bien que je porte des lunettes de soleil, je ne suis pas sûre qu'elles offrent une protection suffisante. J'ai entendu dire que certaines revêtements sur les verres de lunettes peuvent protéger contre les rayons UV, mais je ne suis pas certaine si mes lunettes de soleil actuelles disposent de cette fonction.
De plus, je m'inquiète de la manière de protéger mes yeux des rayons UV au quotidien. Devrais-je par exemple porter des lunettes de soleil même en hiver ? Existe-t-il des verres de lunettes spéciaux qui protègent particulièrement efficacement contre les rayons UV ?
J'aimerais savoir quelles mesures je peux prendre concrètement pour protéger au mieux mes yeux des rayons UV. Y a-t-il des produits spécifiques ou des recommandations que vous pourriez me donner ?
Je vous remercie par avance pour votre aide et votre soutien.
Cordialement,
Erika Schröder
Madame Schröder,
Je vous remercie pour votre question concernant la protection UV pour les yeux. Il est très louable que vous vous préoccupiez de la manière de protéger vos yeux contre les rayons UV nocifs, surtout si vous passez beaucoup de temps en plein air. Les rayons UV peuvent en effet endommager non seulement la peau, mais aussi les yeux et entraîner à long terme des problèmes graves.
Tout d'abord, il est important de savoir que toutes les lunettes de soleil ne offrent pas la même protection. Pour vous assurer que vos lunettes de soleil offrent une protection adéquate contre les rayons UV, veillez à ce qu'elles soient dotées d'un filtre UV-400. Ce filtre bloque 99 à 100 % des rayons UV et protège ainsi efficacement vos yeux.
De plus, il existe également des revêtements spéciaux qui peuvent être appliqués sur les verres de lunettes pour offrir une protection supplémentaire contre les rayons UV. L'un de ces revêtements est appelé "revêtement bloqueur UV", qui permet de bloquer également les rayons UV latéraux. Si vous n'êtes pas sûr que vos lunettes de soleil actuelles sont équipées d'un tel revêtement, vous pouvez le faire vérifier chez votre opticien.
En ce qui concerne la protection contre les rayons UV au quotidien, il est en effet recommandé de porter des lunettes de soleil même en hiver. Même si le soleil ne brille pas aussi fort qu'en été, les rayons UV sont toujours présents et peuvent endommager vos yeux. Des verres de lunettes spéciaux qui protègent particulièrement efficacement contre les rayons UV sont par exemple des verres polarisés ou des verres avec un revêtement de filtre de lumière bleue.
En plus de l'utilisation de lunettes de soleil appropriées, vous pouvez aussi prendre d'autres mesures pour protéger vos yeux contre les rayons UV. Cela comprend par exemple le port d'un chapeau à larges bords ou d'une casquette pour protéger vos yeux de l'exposition directe au soleil. De plus, veillez à hydrater régulièrement vos yeux avec des gouttes oculaires compatibles pour les protéger de la sécheresse.
J'espère que ces informations vous seront utiles et que vous pourrez maintenant prendre des mesures ciblées pour protéger au mieux vos yeux contre les rayons UV. Si vous avez d'autres questions, je reste bien sûr à votre disposition.
Cordialement,
Laura Bergmann
