Wie kann ich meine Libido steigern?
Mai 5, 2022 | 40,00 EUR | beantwortet von Sandra Siebert
Liebes Team der Online-Sprechstunde,
mein Name ist Renata Schlittmaier und ich wende mich an Sie, da ich mir große Sorgen um meine Libido mache. Seit einiger Zeit habe ich bemerkt, dass mein sexuelles Verlangen deutlich abgenommen hat. Früher war ich immer sehr lustvoll und leidenschaftlich, doch in letzter Zeit fehlt mir jegliche Lust auf sexuelle Aktivitäten. Das belastet nicht nur mich, sondern auch meine Partnerschaft.
Ich habe schon einiges versucht, um meine Libido zu steigern. Ich habe versucht, mich mehr zu entspannen, regelmäßig Sport zu treiben und auch meine Ernährung umgestellt. Leider hat all dies bisher keine Verbesserung gebracht. Ich fühle mich frustriert und frage mich, ob es vielleicht medizinische Ursachen für mein Problem gibt.
Ich mache mir Gedanken, ob hormonelle Veränderungen oder andere gesundheitliche Probleme meine Libido beeinträchtigen könnten. Gibt es mögliche medizinische Behandlungen oder Therapien, die mir helfen könnten, meine Libido zu steigern? Gibt es spezielle Untersuchungen, die durchgeführt werden sollten, um mögliche Ursachen für meine geringe sexuelle Lust zu identifizieren?
Ich würde mich sehr über Ihre Einschätzung und Empfehlungen freuen, wie ich meine Libido wieder steigern kann. Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe.
Mit freundlichen Grüßen,
Renata Schlittmaier
Liebe Renata Schlittmaier,
ich verstehe, dass es sehr frustrierend sein kann, wenn man plötzlich eine Abnahme des sexuellen Verlangens bemerkt, insbesondere wenn man vorher eine große Lust auf sexuelle Aktivitäten hatte. Es ist wichtig, dass Sie sich deshalb an mich als Gynäkologin wenden, um mögliche Ursachen abzuklären und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
Es gibt verschiedene Faktoren, die die Libido beeinflussen können. Hormonelle Veränderungen, wie ein Mangel an Östrogen oder Testosteron, können eine Rolle spielen. Auch psychische Faktoren wie Stress, Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten können das sexuelle Verlangen beeinträchtigen. Darüber hinaus können bestimmte Medikamente, Erkrankungen wie Diabetes oder Schilddrüsenprobleme sowie Lebensstilfaktoren wie Alkohol- und Drogenkonsum die Libido negativ beeinflussen.
Um mögliche Ursachen für Ihre geringe sexuelle Lust zu identifizieren, ist es wichtig, eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung durchzuführen. Dabei können auch Laboruntersuchungen wie ein Hormonstatus oder ein Blutbild sinnvoll sein. Je nach Befund können weitere Untersuchungen wie eine Ultraschalluntersuchung der Geschlechtsorgane oder eine Psychotherapie in Betracht gezogen werden.
In Bezug auf medizinische Behandlungen oder Therapien gibt es verschiedene Möglichkeiten, um die Libido zu steigern. Je nach Ursache kann eine Hormonersatztherapie in Betracht gezogen werden, um hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen. Auch psychologische Beratung oder Paartherapie können hilfreich sein, um psychische Faktoren anzugehen. Darüber hinaus können auch pflanzliche Präparate oder Medikamente wie Viagra in manchen Fällen zur Unterstützung eingesetzt werden.
Es ist wichtig, dass Sie sich nicht scheuen, Hilfe zu suchen und über Ihre Probleme zu sprechen. Eine geringe Libido ist ein häufiges Problem, und es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, um Ihre Lust auf sexuelle Aktivitäten wieder zu steigern. Bitte vereinbaren Sie einen Termin in meiner Online-Sprechstunde, damit wir gemeinsam eine individuelle Behandlungsstrategie für Sie entwickeln können.
Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung und freue mich darauf, Ihnen weiterzuhelfen.
Mit freundlichen Grüßen,
Sandra Siebert, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
