Wie kann ich mich vor Zeckenbissen schützen?
Januar 19, 2023 | 120,00 EUR | beantwortet von Gabriele Bauer
Sehr geehrter Arzt,
mein Name ist Renata Buchner und ich habe in letzter Zeit vermehrt Sorgen, was Zeckenbisse angeht. Ich bin viel in der Natur unterwegs und vor allem jetzt im Frühling und Sommer, wenn das Wetter wieder wärmer wird, habe ich Angst davor, von einer Zecke gebissen zu werden. Ich habe bereits von den verschiedenen Krankheiten gehört, die Zecken übertragen können, wie zum Beispiel Lyme-Borreliose oder die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Diese Gedanken machen mir wirklich große Sorgen und ich möchte gerne wissen, wie ich mich am besten vor Zeckenbissen schützen kann.
Bisher habe ich versucht, lange Kleidung zu tragen und mich nach jedem Spaziergang im Wald sorgfältig abzusuchen. Aber das ist manchmal gar nicht so einfach, besonders wenn ich alleine unterwegs bin. Gibt es vielleicht spezielle Insektenschutzmittel, die ich verwenden kann, um Zecken fernzuhalten? Oder gibt es andere Maßnahmen, die ich ergreifen kann, um das Risiko eines Zeckenbisses zu verringern?
Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie mir einige konkrete Tipps geben könnten, wie ich mich effektiv vor Zeckenbissen schützen kann. Es ist mir wirklich wichtig, gesund zu bleiben und ich möchte alles tun, um das Risiko von Zeckenbissen so gering wie möglich zu halten. Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe und Unterstützung.
Mit freundlichen Grüßen,
Renata Buchner
Liebe Frau Buchner,
ich verstehe Ihre Sorgen bezüglich Zeckenbissen und die damit verbundenen Krankheiten sehr gut. Es ist wichtig, sich vor Zeckenstichen zu schützen, besonders wenn Sie viel Zeit in der Natur verbringen. Ich werde Ihnen einige Tipps geben, wie Sie das Risiko eines Zeckenbisses minimieren können.
Zunächst einmal ist es gut, dass Sie bisher schon darauf geachtet haben, lange Kleidung zu tragen und sich nach jedem Aufenthalt im Wald sorgfältig abzusuchen. Diese Maßnahmen sind sehr wichtig, um Zecken frühzeitig zu entdecken und zu entfernen. Es ist ratsam, helle Kleidung zu tragen, da Zecken auf dunklen Stoffen leichter zu erkennen sind. Außerdem sollten Sie geschlossene Schuhe tragen und Ihre Kleidung eng anliegend tragen, um den Zecken weniger Angriffsfläche zu bieten.
Zusätzlich können Sie spezielle Insektenschutzmittel verwenden, die gegen Zecken wirksam sind. Achten Sie darauf, dass das Mittel den Wirkstoff DEET oder Icaridin enthält, da diese am effektivsten gegen Zecken sind. Tragen Sie das Repellent großzügig auf unbedeckte Hautstellen auf und erneuern Sie die Anwendung regelmäßig, besonders wenn Sie schwitzen oder im Wasser waren.
Ein weiterer wichtiger Tipp ist es, auf den Wegen zu bleiben und Grasflächen zu meiden, da Zecken in hohem Gras und Gebüsch lauern. Versuchen Sie auch, offene Hautstellen wie Arme und Beine durch lange Kleidung zu schützen.
Nach einem Aufenthalt im Freien ist es außerdem ratsam, sich gründlich abzusuchen. Zecken bevorzugen warme und feuchte Stellen, also überprüfen Sie besonders Achselhöhlen, Leistenbereich, Kopfhaut und hinter den Ohren. Falls Sie eine Zecke entdecken, entfernen Sie sie so schnell wie möglich mit einer speziellen Zeckenzange oder einer Pinzette, indem Sie sie möglichst nah an der Haut fassen und langsam herausziehen.
Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen, sich effektiv vor Zeckenbissen zu schützen. Bleiben Sie wachsam und achtsam, wenn Sie sich in der Natur aufhalten. Sollten Sie dennoch einen Zeckenbiss bemerken oder sich unsicher fühlen, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.
Bleiben Sie gesund und genießen Sie Ihre Zeit in der Natur!
Mit freundlichen Grüßen,
Gabriele Bauer
