Diverse Symptome seit 15 Jahren
April 11, 2013 | 25,00 EUR | beantwortet von Dr. med. Frauke Gehring
Hallo
Ich bin 30 Jahre männlich und habe seit ich 15 Jahre bin immer wieder alle 2-3 Jahre diverse Symptome.Wobei mir aufgefallen ist das diese immer nur in der Winterzeit oder anfang frühjahr kammen.Sie sind dann auch nicht andauernd und können auch mal für Tage oder Wochen verschwinden.
leichtes Kribbeln in den Füssen (eher punktuell) manchmal auch Hände
Muskelzucken leicht am ganzen Körper
Mückensehen welche zwar auch im Sommer da sind aber im Winter viel ausgeprägter
Müdigkeit,Schwach ,Schlapp, antriebslos aber ich kann nie länger als 7-8 Stunden schlafen
Vielleicht können sie mir sagen woher das kommen kann.
Vielen Dank im Vorraus
Guten Morgen,
es gibt mehrere denkbare Gründe für Ihre Probleme. Die bekannte "Frühjahrsmüdigkeit"macht viele Menschen schlapp durch den Temperaturumschwung; dazu kommt ein frühes Hellwerden, das manche Menschen nicht ausschlafen lässt. Dazu kommt ein über den Winter meist vitaminarmeres, fettreiches Essen, das den Körper schwächt. Die Muskulatur wird durch Inaktivität abgebaut und ermüdet leichter.
Vorbeugen lässt sich durch ausreichend Bewegung im Winter (walken, schwimmen, joggen) und gesunde Kost.
Aber natürlich gibt es noch andere Gründe, wie z. B. eine leichte Schilddrüsenunterfunktion oder Blutarmut, niedrigen Blutdruck oder eine chronische Entzündung im Körper (Zähne?), die Sie schwächt, Eine Untersuchung beim Hausarzt wäre darum auch angebracht. Manches besteht das ganze Jahr hindurch, fällt aber nur auf, wenn die o.a. Faktoren hinzutreten.
Denken kann man auch an eine Frühjahrsdepression. Warum Depressionen gern im Frühjahr und Herbst auftauchen, ist nicht bekannt (Herbst wäre ja noch verständlich...). Diese zeigt sich oft auch nur als Antriebslosigkeit und Schwäche. Ihre Muskelprobleme aber erklärte sie nicht.
Mit freundlichen Grüßen,
Dr. Frauke Höllering, Fachärztin für Innere- und Allgemeinmedizin, Psychosomatik
