Heißer Kopf
März 4, 2016 | 15,00 EUR | beantwortet von Dr. med. Ralf Berg
Guten Tag,
was bedeutet, wenn man z.B. bei der Arbeit, oder während eines Gesprächs, o.ä., plötzlich einen "heißen" Kopf bekommt? Oder wenn sich ein Ohr (in diesem Fall das linke) plötzlich heiß fühlt ? Was für Ursachen kann dies haben? Und was kann man dagegen machen?
Danke im Voraus
Guten Abend ,
so wie Sie die Sache schildern, wird es sich am ehesten um einen
vegetativen Reflex handeln.
Das Autonome (von unerem Willen unabhänige) Nervensystem reagiert auf Gefühle wie Angst, Anspannung mit änderung der Durchblutung der Haut.
Diese Reflexe sind im Kindes und Jungendalter noch sehr ausgeprägt.
(Man bekommt einen roten Kopf wenn man flunkert, kalten Schweiss wenn man sich fürchtet etc. ) Im Laufe des Lebens erlernen wir unbewußt diese Reflexe zu unterdrücken (Können also Lüge ohne rot zu werden), mit sehr feinen Meßmethoden (Lügendetektor) kann man aber oft noch Reaktionen nachweisen.
Ich vermute stark, dass je nach Gesprächsinhalt (wie angstbesetzt, peinlich, aufgeregt) oder nach Ausmass der Anstrengung/Konzentration beim Arbeiten, dies bei Ihnen sich wieder Bahn bricht. Wenn wie im Falle des Ohres auch nur unvollständig (= einseitig) .
Fazit: Sie müssen sich nicht sorgen. Sie können sich aber fragen was es ausgelöst haben könnte und diesen Zustand am besten vermeiden, oder sich aktiv entspannen (z.b. Gähnen, akut sich bewegen (z.b. Hüpfen etc )).
Auch ein Autogenes Training oder ein Verhaltenstraining kann helfen diese Reflexe abzutrainieren.
Mit vielen Grüßen und noch ein schönes Wochenende wünscht Dr. R. C: Berg
PS.: Hitzewallungen am ganzen Körper, die Sie aber nicht beschreiben, können manchmal auf eine Schilddrüsenüberfunktion hinweisen, oder im Rahmen von Hormonschwankungen bei Frauen (Klimakterium, Schwangerschaft) auftreten.
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