Bel ağrısının nedenleri nelerdir?
Temmuz 2, 2023 | 120,00 EUR | cevaplandı Gabriele Bauer
Sayın Bayanlar ve Baylar,
bir süredir şiddetli bel ağrıları çekiyorum ve bunun nedeni hakkında tam olarak bilgi sahibi değilim. 35 yaşındayım, ofiste çalışıyorum ve bu nedenle bilgisayarın önünde oturarak çok zaman geçiriyorum. Son haftalarda, belimdeki ağrıların arttığını ve bacaklara da yayıldığını fark etmeye başladım.
Düzenli olarak bel egzersizleri yapıyorum ve ergonomik oturuş pozisyonunu korumaya çalışıyorum, ancak ağrıların azalmadığını görüyorum. Ciddi bir rahatsızlık olabileceğinden endişe duyuyorum ve belki de bir fıtık veya başka bir omurga hastalığı olabileceğimi merak ediyorum.
Lütfen bana bel ağrılarının hangi nedenlere sahip olabileceğini ve benim durumumda tetikleyicilerin ne olabileceğini açıklayabilir misiniz? Şikayetlerimin nedenini belirlemek için yaptırmam gereken özel tetkikler var mı? Ağrıları hafifletmek ve uzun vadede nedenle mücadele etmek için hangi tedavi seçenekleri var?
Eğer bana yardımcı olabilir ve bazı olası çözüm önerilerini gösterebilirseniz çok minnettar olurum. Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Louis Eckstein
Sayın Eckstein,
Mesajınız ve Allgemeinmediziner olarak uzmanlık konusundaki güveniniz için teşekkür ederim. Güçlü bel ağrıları çektiğinizi duymak beni üzüyor. Bel ağrıları, özellikle günün büyük bir kısmını oturarak geçirenler olmak üzere birçok insanı etkileyen yaygın bir sorundur, sizin tanımladığınız gibi.
Bel ağrılarının nedenleri çeşitli olabilir ve kas gerginliklerinden disk kaymalarına ve omurga dejeneratif hastalıklarına kadar uzanabilir. Bacaklara da yayılan ağrılarınızda, bu durum bir sinir uyarısına işaret edebilir ve sıkışmış veya tahriş olmuş bir sinir kökünden kaynaklanabilir. Bu durumda, disk kayması daha detaylı olarak araştırılması gereken bir olasılıktır.
Şikayetlerinizin kesin nedenini tespit etmek için bir Ortopedi uzmanına veya Omurga uzmanına randevu almanızı öneririm. Orada fiziksel muayene, görüntüleme (örneğin MR veya BT) veya nörolojik testler gibi özel testler yapılarak bel ağrılarınızın kesin nedeni belirlenebilir.
Tedavi seçenekleri, bel ağrısının nedenine bağlıdır. Birçok durumda, fizyoterapi, hedefe yönelik bel egzersizleri, duruş eğitimi, ağrı kesici ilaçlar ve sıcaklık veya soğuk terapisi gibi koruyucu tedbirler ağrıyı hafifletmeye ve kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Disk kayması gibi daha ciddi durumlarda, ameliyat da düşünülebilir.
Şikayetlerinizle fazla beklememeniz ve uygun tedavi almak ve olası uzun vadeli hasarları önlemek için zamanında tıbbi yardım almanız önemlidir. Cevabımın size yardımcı olabileceğini umuyorum ve başka sorularınız varsa memnuniyetle yardımcı olurum.
Saygılarımla,
Gabriele Bauer
