Cildin kuru olmasa bile günlük olarak nemlendirilmesi önemli midir?
Ekim 7, 2022 | 20,00 EUR | cevaplandı Nina Endres
Sayın Dermatolog,
Ben Gertrud Peters ve cilt bakımı ile ilgili bir sorum olduğu için size başvuruyorum. Normalde kuru olmayan sağlıklı bir cildim var. Yine de, cildimi her gün nemlendirme gerekliliğinin olup olmadığını merak ediyorum, çünkü cildim aslında böyle bir sorun yaşamıyor.
Düzenli olarak nemlendirme işleminin cildi esnek ve sağlıklı tutabileceğini duydum, hatta cildim doğal olarak kuru değilse bile. Ancak gerçekten gerekli olup olmadığından ve cildimi her gün nemlendirme cildime zarar verebilir mi sorusundan emin değilim, aslında böyle bir ihtiyacı olmasa bile.
Çok sık nemlendirme yaparak cildimin aşırı beslenmesinden ve doğal koruma bariyerinin zarar görebileceğinden endişe ediyorum. Diğer yandan cildimin iyi bakıldığından ve erken yaşlanmadan veya zarar görmesinden korunduğundan emin olmak istiyorum.
Lütfen, cildi kuru olmayan bir kişinin her gün nemlendirme yapmanın mantıklı olup olmadığı hakkında daha fazla bilgi verebilir misiniz? Cildimi sağlıklı tutmak için uygulamam gereken belirli bakım rutinleri var mı? Cildim için en uygun ürünler nelerdir ve ne sıklıkla uygulamalıyım?
Önceden destek ve tavsiyeleriniz için teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Gertrud Peters
Sayın Peters Hanım,
Hautpflege konusundaki sorunuz için teşekkür ederim ve cildinizi normalde kuru olmasa bile her gün nemlendirme yapmanın mantıklı olup olmadığını sorgulamanız güzel. Cildinizin bakımıyla ilgili düşünceye sahip olmanız önemlidir, çünkü iyi bir cilt bakımı cildinizi sağlıklı, esnek ve parlak tutmaya yardımcı olur.
Temel olarak, cildiniz doğal olarak kuru değilse her gün nemlendirme yapmanız zorunlu değildir. Eğer cildiniz sağlıklı ise ve ekstra nem ihtiyacı yoksa, sık sık nemlendirme yapmak aslında cildin doğal koruyucu bariyerinin zarar görmesine neden olabilir. Cildin aşırı bakımı, cildin tembellik yapmasına ve kendini düzenleme yeteneğini kaybetmesine sebep olabilir.
Ancak, cildin ihtiyaçları mevsime, iklim koşullarına, yaşam tarzına ve yaşa bağlı olarak değişebilir. Kış aylarında veya aşırı soğuk havalarda örneğin, cildi düzenli olarak nemlendirerek kuruluk ve çatlaklığı önlemek faydalı olabilir.
Cildinizi sağlıklı tutmak için, cildinizi dinlemeyi ve ihtiyaçlarına göre bakım yapmayı öneririm. İyi bir bakım rutini temizlik, tonikleme, nemlendirme ve güneş korumasını içerir. Ayrıca düzenli olarak peeling yapmak, ölü deri hücrelerini temizlemeye ve cildin yenilenmesine yardımcı olabilir.
Sağlıklı cildiniz için hafif formüle edilmiş, hızlı emilen ve cildi aşırı yüklemeden nemlendirme sağlayan kremleri öneririm. Tahriş edici içeriklerden (parfüm veya alkol gibi) uzak ürünlere dikkat edin ve tahrişleri önlemek için hafif jel veya serum formülasyonlarına da yönelebilirsiniz, eğer zengin bir krem kullanmaya ihtiyacınız yoksa.
Son olarak, cilt bakımınızı kişisel ihtiyaçlarınıza göre uyarlamak önemlidir. Cildiniz için en uygun ürünlerin neler olduğundan emin değilseniz, cildinizin detaylı analizini yapabilecek ve size özel önerilerde bulunabilecek bir dermatologa başvurmanızı öneririm.
Bu bilgilerin size yardımcı olmasını ve cilt bakım rutininizde sizi desteklemesini umuyorum. Başka sorularınız varsa size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.
Saygılarımla,
Nina Endres
