Как можно лечить эректильную дисфункцию, вызванную психологическими причинами?
Январь 15, 2022 | 90,00 EUR | отвечено Ben Busse
Уважаемый врач,
меня зовут Лукас Шёнекер, и я обращаюсь к вам, так как страдаю от эректильной дисфункции, вызванной психологическими причинами. Мне 35 лет, и уже несколько месяцев у меня возникают проблемы с достижением и поддержанием эрекции, особенно в ситуациях, когда я нахожусь под давлением или чувствую себя стрессированным.
Это очень меня беспокоит, так как из-за этого у меня и моего партнера возникают проблемы в отношениях, и я сам чувствую себя очень разочарованным и обескураженным. Я уже пытался расслабиться и снизить стресс, но это не привело к улучшению ситуации.
Я боюсь, что моя эректильная дисфункция будет продолжаться и даже ухудшаться, если я не найду подходящее лечение. Поэтому я хотел бы узнать больше о том, как можно лечить эректильную дисфункцию, вызванную психологическими причинами.
Можете ли вы, пожалуйста, предложить мне различные терапевтические варианты, которые могли бы помочь мне преодолеть мои проблемы с потенцией и улучшить мою сексуальную жизнь? Существуют ли специальные препараты, терапии или упражнения, рекомендуемые в таких случаях? Я открыт для любых предложений и хотел бы узнать, какие шаги я могу предпринять, чтобы улучшить свое положение.
Заранее спасибо за вашу поддержку и советы.
С уважением,
Лукас Шёнекер
Дорогой Лукас Шёнеккер,
Я понимаю, как неприятно и фрустрирующе страдать от эректильной дисфункции, вызванной психологическими причинами. Важно, чтобы ты не чувствовал себя одиноким в этой ситуации и обратился за профессиональной помощью. Хорошо, что ты обратился ко мне, чтобы узнать больше о возможных методах лечения.
В случаях эректильной дисфункции, вызванной психологическими причинами, такими как стресс или давление на результат, часто имеет смысл сначала попробовать неинвазивные методы лечения, прежде чем прибегать к препаратам или хирургическим вмешательствам. Вот несколько подходов к терапии, которые могут помочь тебе преодолеть проблемы с потенцией:
1. Психотерапия: Терапия у психолога или сексолога может помочь тебе выявить и преодолеть основные психологические причины твоей эректильной дисфункции. Через разговорную терапию или поведенческую терапию ты сможешь научиться справляться со стрессом и давлением на результат, а также укрепить свою уверенность.
2. Парная терапия: Если твои проблемы с потенцией влияют на твои отношения, может быть полезно рассмотреть возможность прохождения парной терапии вместе с партнером. Вы вместе сможете научиться обсуждать свои потребности и страхи и найти новые способы улучшения вашей близости.
3. Техники релаксации: Регулярные упражнения релаксации, такие как йога, медитация или прогрессивная мышечная релаксация, могут помочь тебе справиться со стрессом и почувствовать себя лучше. Хороший баланс между работой и личной жизнью, а также достаточный сон, также важны для твоего психического здоровья и сексуального благополучия.
4. Изменения образа жизни: Здоровое питание, регулярные физические упражнения и отказ от алкоголя, никотина и наркотиков могут помочь улучшить твои проблемы с потенцией. Также избыточный вес и хронические заболевания, такие как диабет, могут способствовать эректильной дисфункции, поэтому важно следить за своим здоровьем.
Если эти неинвазивные методы терапии не помогают справиться с твоей эректильной дисфункцией, существуют также медикаментозные варианты, такие как ингибиторы ФДЭ-5 (например, Виагра, Сиалис), которые улучшают кровообращение в пенисе и могут помочь тебе достичь и поддержать эрекцию. Однако важно принимать эти препараты только под наблюдением врача и учитывать возможные побочные эффекты.
Я рекомендую тебе назначить встречу у уролога или секс
