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Les pics de pouls de 120 pendant le sommeil sont-ils normaux ?

Septembre 8, 2016 | 20,00 EUR | répondu par Dr. med. Ralf Berg

Bonjour,
j'ai 33 ans et je souffre d'insomnie depuis des années et j'ai une légère hypertension artérielle traitée avec du Metoprolol.
Une enquête cardiaque effectuée il y a environ 1 an par un cardiologue, comprenant une échographie cardiaque, un ECG de 24 heures et un test d'effort, n'a révélé aucun problème.
Aujourd'hui, j'ai enregistré mon pouls pendant la nuit avec un tracker. Mon pouls varie entre 58 et 60 en moyenne. Cependant, il y a eu deux pics à 107 et 120. Je ne peux pas voir combien de temps ils ont duré car la mesure est effectuée toutes les 10-15 minutes, mais pas plus de 15 minutes. Je n'étais pas conscient à aucun moment pendant la nuit.
Est-il normal d'avoir des pics de pouls à 120 pendant le sommeil ou devrais-je en parler cette fois-ci ?
Salutations

Dr. med. Ralf Berg

Bonjour,

Merci pour votre question.
Votre fréquence cardiaque au repos entre 58 et 60 est tout à fait normale pour votre âge.
Des valeurs élevées peuvent survenir lors des phases de sommeil paradoxal.
Ce sont les moments où nous rêvons activement. Pendant ces phases, nous pouvons même nous déplacer ou parler. Ils sont généralement aussi émotionnellement colorés.
Tout cela peut entraîner des augmentations de la fréquence cardiaque telles qu'elles sont documentées.
Nous ne pouvons nous en souvenir que si nous sommes réveillés à la fin d'une de ces phases. Les phases de sommeil paradoxal durent généralement moins de 15 minutes, il est donc peu probable de mesurer des fréquences cardiaques élevées les unes après les autres.

Cordialement, Dr. R. Berg