Schwellung unter der Zunge?

Habe eine Schwellung unter der Zunge, der weiße Belag ist kein Eiter sondern stammt von einer Verletzung durch meinen Finger als ich die Schwellung etwas untersucht habe.
Küssen etc kann ich als Ursache ausschließen da ich dieses Jahr noch keinen sexuellen Kontakt hatte.
Allergisch bin ich auch gegen nichts bekanntes.
Die Stelle ist sehr weich, eine Verhärtung lässt sich nicht feststellen.

Laut Google kam ich auf einen Speichelstein, aber kurioserweise sind beide Seiten gleich geschwollen.
Es tut nicht permanent sondern nur wenn das Lippenbändchen unter der Lippe bewegt wird, etwa beim Essen weh.
Aktuell \\\"behandele\\\" ich das Problem mit viel trinken, sauren Bonbons um den Speichelfluss anzuregen und Antiseptischer Mundspülung.

Worum handelt es sich hier?
Was kann ich dagegen tun?

http://s14.directupload.net/file/d/3373/ns5vdwwd_jpg.htm