Frag einen Arzt

Guten Tag,

Da die Beschwerden erst am Folgetag richtig bemerkt wurden, ist eine ernsthafte Verletzung eher unwahrscheinlich.
Wenn der Schmerz mit einer Schwellung einhergeht ist es am ehesten eine Zerrung oder Ueberdehnung der Plantarfaszie d.h der straffen Sehnenplatte, die die Fussohle von der Ferse bis zum Vorfuss verspannt.
Sollten Sie einen Knick-Senk- oder auch Plattfuss haben, kann z.B auch eine Ueberdehnung der Beugesehnen des Fusses vorliegen, die unterhalb des Innenknöchels zur Fussinnenseite ziehen.
Bei Schmerzen ohne wesentliche Schwellung kann ein biomechanisches Problem z.B eine Blockierung an einem der Fusswurzelgelenke oder eine Nervenirritation z.B Tarsal-Tunnelsyndrom vorliegen.
Kurzum, alle o.g Ursachen werden konservativ mit z.B Voltarengel-Verbänden, relativer Schonung, Eislolly-Abreibungen 3x/d ca. 10min. und kurzfristig z.B Ibuprofen-Tbl. behandelt. Unterstuetzend wären (Sport-)Einlagen mit Abstuetzung der Fussinnenseite hilfreich.
Sollten die Schmerzen nach einer Boxsportpause von 7-10 Tagen je nach Schmerz nicht verschwinden oder sogar zunehmen, muss beim Spezialist genauer untersucht werden.

Gruss,

Dr. Ch. Klein