Kategorie: Orthopädie |
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Frage: Leistenschmerzen |
| Gefragt am 15.09.2010 19:19 Uhr | Einsatz: € 10,00 | Status: Beantwortet | Aufrufe: 1020 |
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habe seit Mai rechts immer wieder Leisten und Hüftschmerzen da ich Rücken und Nackenproblem habe (Hohlkreuz ) bin ich seit ca 3 Wochen im Fitness zum meinen Rücken stärken die haben meinen musklen getestet und gesagt das ich keine Bauch und untere Rückenmuskeln habe Hab dann 2 mal Ttrainiert und bin am Wochenende radgefahren wegen meiner Knie danch hatte ich Leisten und Hüftschmerzen stark war beim Orthopäde der hat gesagt Überlastet und ich soll 2 Wochen kein Sport machen |
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Beantwortet von Dr. med. Ralf Berg (Profil ansehen)
Lieber Ratsuchender,
so wie sie die Sache schildern, haben Sie doch etwas zu früh angefangen ihre Gelenke, Muskeln und Sehen wieder zu belasten. Auch ein Zimmer streichen und den ganzen Tag auf den Beinen sein ist ja keine Erholung für den muskuloskeletalen Apparat. Ich würde Ihnen raten ihre "Schonzeit" von 14 Tage strikt einzuhalten, ja sicherlich müssen sie jetzt noch 10 Tage dranhängen. Gehen Sie nochmal zum Orthopäden, berichten Sie was ihnen passiert ist, denn ich meine, dass nun die Therapie mit den Medikamenten weiter fortsetzen werden müßte. Aber dann bitte ich mehr zu früh mit der Belastung anfangen. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Mit vielen Grüßen Dr. Berg |
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