Bildschirmarbeit - Was ist besser? Konsistente Belastung oder intensive Belastung mit Erholphasen?

Ich übe eine visuell äußerst präzise Tätigkeit am Computer aus und seit einigen Monaten habe ich recht intensive Probleme mit trockenen Augen. Tränenersatz erst via Tropfen, dann Gel wurde für mich essentiell. Aber selbst mit diesen war, wenn ich mal wieder ~12 Stunden an einem Tag arbeiten musste, gegen Ende des Tages deutliches Drücken fühlbar. Und dann auch nach Eintropfen recht intensives Brennen.

Da es mir beruflich quasi nicht möglich ist, die Menge an Bildschirmarbeit einzuschränken, habe ich nun folgende zwei Optionen zur Auswahl. Und darauf bezieht sich auch meine Frage.
Entweder ich suche Festanstellung und arbeite meist die regulären 40 Stunden, aber hie und da auch bis zu 60.
Oder ich arbeite freiberuflich und mache zwischen Projekten, während denen ich einige Monate lang jeweils 60-80h/Woche arbeiten würde, jedes mal etwa ein halbes Jahr Pause.

Wären längere Erholphasen vielleicht eine weniger schädliche Alternative zu konsistenter Belastung?